雷雨是空气在极端不稳定状况下，所产生的剧烈天气现象，它常挟带强风、暴雨、闪电、雷击，甚至伴随有冰雹或龙卷风出现，因此往往可造成灾害。那么，如何做好强对流天气下的雷击防范呢？

防雷小知识：

1

不要在屋顶或树下避雨:不要在楼顶等建筑物顶部玩耍，也不能进入孤立的棚屋、岗亭、大树下避雨，如万不得已，则须与树干保持3米距离，下蹲并双腿靠拢。

2

不要在水面和水边停留:在河里、湖泊、海滨游泳，在河边洗衣服、钓鱼、玩耍等都是很危险的。

3

不要快速移动:雷雨中最好不要奔跑，更不适宜开摩托车、骑自行车，在雷雨中快速移动容易遭雷击。

4

远离金属物件:在雨中行走时，不能撑铁柄雨伞，手中的铁物等金属类的东西最好收起来;避雨的时候要观察周围是否有外露的水管、煤气管等金属物体或电力设备，不宜在铁栅栏、金属晒衣绳、架空金属体以及铁路轨道附近停留。

5

尽量别用电脑或拨打、接听有线电话，因为避雷针只能保护建筑物，但对沿架空电线、电话线侵入的雷电波却无能为力。

6

雷雨天气注意穿鞋:在雷雨天气赤脚行走或避雨，会加大了被雷击的可能性。应该立即穿上鞋子。

7

不要淋浴洗澡:打雷闪电时不宜洗澡，在室内外洗澡都很危险。

8

如果你是在屋内，关闭电源和门窗十分关键:住高层的，还要注意关闭门窗，预防雷电直击室内或者防止侧击雷和球雷的侵入。不要把头或手伸出户外，更不要用手触摸窗户的金属架。另外，关断电源也很重要。

雷击事故发生后怎么办？

雷击伤对人的生命安全影响巨大，即使抢救及时，也会遗留不同程度的后遗症。所以，避免雷击伤。

一旦发生雷击伤后，在确保环境安全的情况下，施救者要对雷击伤者进行伤情判定。一旦发现雷击导致心跳、呼吸停止，应立即拨打“120”急救电话并就地进行心肺复苏，直到患者呼吸、心跳恢复或专业救护人员到场，送医院进一步展开救治。

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如何进行心肺复苏

如果确定伤者已失去意识，就应立即实施心肺复苏。

施救者跪（或站立）在被救者身体的一侧，对其进行胸外按压。按压点位于被救者胸骨下端和两侧乳头连线相交处或剑突上两横指处。

施救者应将一手的掌根部紧放在按压部位，另一手掌放在此手背上，两手平行重叠且手指交叉互握抬起，手指脱离胸壁。施救者双臂应绷直，双肩中点垂直于按压部位，利用上半身重量和肩部、臂部的肌肉力量，垂直向下按压，使被救者胸骨下陷5~6厘米（儿童为5厘米，婴幼儿为4厘米）。

胸外按压和人工呼吸的比例为30：2，即每胸外按压30次，就需要行人工呼吸2次，然后重新定位，再进行胸外按压。如此反复进行，直到被救者的呼吸和脉搏恢复，或专业医护人员到达现场后方可停止。