3月9日是世界肾脏日

今年活动的主题是

人人享有肾脏健康

——为意外做好准备

支持弱势群体

为普及肾脏病知识，提高公众对慢性肾脏疾病的关注意识，我院肾病科于3月9日上午在医院6号楼前广场开展义诊活动。

肾病科主任刘宏博士带领专家团队为广大群众提供咨询服务，以及专业性的建议和诊疗方案，并给予日常饮食、生活作息等方面的指导，进一步增强群众对肾脏疾病的认识和健康意识。

在2小时的义诊过程中，有过百位市民慕名前来咨询，义诊专家团队耐心解答市民们的问题，并为有需要的市民提供免费的尿常规检查，提供测量血压、血糖、拔罐、穴位贴敷等理疗。

此次义诊活动得到了广大市民的认可，一位前来咨询的市民表示“近两年发觉自己夜尿次数增多，而且每次小便的时候，都有比较多的泡沫，一直未在意。在本次义诊活动中，通过尿液检查，及时发现了蛋白尿和高血压的情况，避免病情的延误，非常感谢佛山市中医院肾病科医务人员。”

专家提醒：

刘宏表示，由于慢性肾脏病起病隐蔽，早期没有典型明显的症状，不易识别，容易错失最佳治疗时机。长期患有高血压、糖尿病、痛风的患者属于继发性肾脏病高发人群。例如痛风性肾病，是由于血尿酸产生过多或排泄减少形成高尿酸血症所致的肾损害；高血压肾病就是长期血压控制不佳，造成肾血管痉挛、狭窄导致肾脏缺血损伤；而糖尿病患者如果长期血糖控制不佳，会导致蛋白尿及肾功能持续受损。目前糖尿病导致的尿毒症比例逐年增高，已经成为维持性透析的首要原因。需要积极控制血糖、血压、血尿酸水平。另外，肥胖、高蛋白饮食、以及有肾脏疾病家族史的人都应警惕肾脏病这一“沉默的杀手”。

因此，刘宏提醒市民，慢性肾病需定期体检才能早期发现和早期诊断。检查项目包括尿常规、肾功能、肾脏超声等。日常生活中，需注意不憋尿，低盐饮食，适度运动，避免长期服用止痛药等肾毒性药物。 

01.肾脏病的早期信号：

水肿；腰酸乏力、精神欠佳；不明原因食欲减退、恶心；尿泡沫增多，不易散去；血压突然升高。

02.痛风性肾炎的中药食疗方：

常选金钱草、海金沙、鸡内金、石韦、瞿麦、生薏苡仁、车前子、木通、大黄、泽泻、滑石等。此外，用车前草、玉米须、薏苡仁煲水代茶频频饮用，亦可促进尿酸排泄。

03.中医中药治疗狼疮肾炎：

中医治疗可对抗激素的副作用、减少激素用量，通过中药补脾、补肾、活血、化湿、利水、升阳、固摄等手段，调整肾与其他脏腑之间的平衡，减轻血尿、蛋白尿，有效保护肾功能。另外，由于狼疮肾炎常合并有肾虚、脾虚、肺虚等情况，通过艾灸、养生操、食疗等方法，对控制并改善疾病发展具有非常好的作用。

来源：肾病科

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