2020年，全球新发乳腺癌达226万例，成为全球第一大癌。我国女性癌症新发病例中，每5个女性癌症患者中就有1人是乳腺癌，并且发病呈年轻化趋势。

因此，各位适龄妇女应积极主动参与乳腺癌筛查，提高防癌意识，保护自身健康。定期筛查是乳腺癌预防的重中之中！

今天，东城医院甲状腺乳腺胸外科专科主治医师陈丹平就为大家科普如何预防乳腺癌，远离“粉红杀手”

预防乳腺癌，做好“三级预防”很关键

1、一级预防

保持良好的心情和生活习惯，多吃生鲜食品，少吃腌制、熏腊类食品，保持体重在合适范围内，适当体育锻炼，远离电子辐射，不滥用外源性的雌激素，戒烟戒酒，适龄婚育。

2、二级预防

随着年龄的增长，癌症风险也会增高。因此，建议35岁以上的女性，尤其有乳腺癌家族史的人群，建议定期体检（如每年检查乳腺彩超、钼靶等）。

3、三级预防

乳腺癌早期症状多不明显，约80%患者以乳房肿块就诊，可并发乳头溢液、乳头或乳晕异常、乳房疼痛、局部皮肤改变等。当肿瘤出现转移时，腋窝、锁骨上可扪及肿大淋巴结。如出现上述症状，请及时到医院就诊，进行积极综合治疗，以提高治愈率和生存。

如何早期筛查乳腺癌？

乳腺癌早期一般没有明显的自觉症状，很多患者是无意中触摸到乳房里的小肿块，或者体检时医生检查发现，还可能是B超检查时查出乳房内有肿块。乳房肿块一般质地较硬，边界不清，活动性稍差，部分有轻度压痛。个别患者可能同时发现同侧腋窝淋巴结肿大。

早期乳腺癌的发现主要依赖于医院体检或患者自查。建议35岁以上妇女应每年进行乳腺癌筛查，高风险人群可适当增加筛查频率。对于有家族乳腺癌病史的20岁以后的女性，要非常关注乳腺肿块的出现。

如果出现肿块，要进行自行检查，到医院做相关体检，做到早期筛查。早期筛查的目的是及时发现乳腺癌，早治疗，治疗效果可以得到明显改善。

目前东莞第四轮免费两癌筛查正在进行中，乳腺癌免费筛查项目有乳腺触诊和乳腺彩色超声检查。如果初筛结果异常后续还需要接受乳腺钼靶检查或乳腺活检、组织病理检查等。

乳腺钼靶检查结合超声检查是目前东城医院乳腺癌筛查的“黄金组合”，它能有效地互补更全面的筛查乳腺癌。如果以上两个检查都存在疑虑时，也可以选择敏感度更高的乳腺核磁共振检查来进行判断。

检查发现乳腺结节，该怎么办？

别慌，建议保持平常心态，到正规医疗机构寻求乳腺专科行诊治。东城医院甲状腺乳腺胸外科开设于2020年，是医院的重点专科之一，专科医生将结合形态、临床表现、个人病史等因素对患者的结节风险给予一个整体判断，并进行规范化、专业化的诊治。

东城医院甲状腺乳腺胸外科是普外科的重要组成部分，同时也是医院的重点专科之一。科室始终不忘“一切以病人为中心”的宗旨，用自己的爱心、热心、诚心满足每一位病人的需求，成为集甲状腺、乳腺疾病以及胸腔疾病早期诊断、综合治疗特色的专科门诊。目前，专科门诊人员配备充足、合理，有专职的门诊医生及护士，同时定期开设专家门诊。

针对乳腺疾病，科室引进了安珂(EnCor)真空辅助全自动乳腺微创旋切系统，可以在微创条件下完整切除乳腺病变，有创伤最小、最安全、最美观、效果好等优点，深得女性患者满意；科室一直积极开展早期乳腺癌保乳术、乳腺癌改良根治术，努力为乳腺癌患者在确保治疗效果同时提供良好的生活质量。

针对甲状腺疾病，在医院引进德国STORZ腔镜系统后，科室于2012年开展胸腔镜探查、肺囊肿、肺大泡切除各种液气胸微创治疗；以及腔镜下双乳晕入路或腋窝入路的甲状腺微创手术，可在内镜下完成甲状腺、甲状旁腺肿物切除、甲状腺癌根治术（包括颈淋巴结清扫术、改良颈淋巴结清扫术）等，起到颈部无疤痕的美观作用，得到广泛认可，许多患者慕名而来。

专家介绍

广东省基层医药学会内镜外科专业委员会常务委员，广东省微创胃肠外科联盟理事会理事，广东省临床医学学会肿瘤微创诊疗专委会委员，东莞市肿瘤防治联盟结直肠专委会副主任委员，东莞市医学会微创外科常务委员，东莞市医学会胃肠外科常务委员，东莞市医学会肝胆胰常委，疝与腹壁外科委员，甲状腺外科委员，乳腺专科委员。毕业于华中科技大学临床医学专业，医学学士，从事外科临床工作25余年，曾进修于暨南大学附属第一医院微创外科，师从王存川教授。

毕业华中科技大学，医学学士，曾进修于中山三院甲乳外科，从事甲状腺、乳腺及胸外科临床工作15年。精通甲状腺良、恶性肿瘤胸乳入路、腋窝入路腔镜下根治术，乳腺癌根治术及保乳头改良根治术，以及乳腺真空旋切术，胸腔镜探查、肺囊肿、肺大泡切除各种液气胸微创治疗。

毕业于广东医科大学，从事临床工作10余年。熟练掌握普外科常见病、多发病的诊疗。擅长乳腺各种良性疾病，如乳腺炎、乳腺囊性增生症等疾病的诊疗；乳腺良恶性肿瘤的诊断和手术治疗。

联系方式

地址：

东莞市东城街道南城路 56号东城医院门诊部一楼甲状腺乳腺胸外科

电话：

0769—22296502；

0769—22106313（转甲状腺乳腺胸外科专科）

供稿/甲状腺乳腺胸外科 陈丹平

编辑/黄宇娃

校对/黄叶香

审核/古晓光