语言是有能量的

它会滋养人

也会伤害人

良性的沟通

会引导孩子建立思维

也会帮助孩子形成良好品格

欢迎您来到梅双父母学堂

让我们与您一起聊聊

孩子成长的那些事儿

第三期 课程回顾 ✦

 REVIEW 

《沟通是爱的流动》

本期分享嘉宾>>>

王岳峰

FMBS优秀教育合伙人

作为梅双家校共育委员会的一员，两年里，王岳峰先生与学校同心同频同路，在学校家校建设与各项工作中积极贡献智慧与力量，将梅双视作自己和孩子的家，是一位热爱学习、可亲可爱的成长引路人。

[PART1]

前言

《非暴力沟通》是马歇尔·卢森堡博士提出的一种沟通方式，按照这种方法来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处。

如果你曾大声训斥孩子，看过他无助的表情、蜷缩的身体，你一定想过改变自己，进行学习，成为一名更加优秀的父母。

本期梅双父母学堂以《沟通是爱的流动》为主题，围绕《非暴力沟通》一书展开阅读分享沙龙。

本期嘉宾从身边小事入手，通过分享一个小故事，引导家长正向地与孩子进行有效沟通，在爱的沟通中为孩子构建良好、健康的生长环境。

梅双教育合伙人王岳峰先生，用了一张冰山图展开了他和孩子的小故事。

生活中的每一件小事像一块块砖头，而沟通就像混凝土，把生活中的点点小事不断堆砌起来。通过沟通发掘孩子的内在需求，一起前行，才能和孩子搭建出最牢固的小屋。

| 行为冰山图

“周一早上，我开车送孩子到学校门口，路上有点堵车，快到校门口时，孩子快迟到了，焦急地趴在车窗边往外看。

为了让孩子准时到达学校，我把车停在了校门对面的马路上，想让他通过马路更快地到达学校。我回过头，提醒他赶紧下车。

'嘭' 他用力关上车门，头也不回地跑了。 ”

如果是您，此时会有什么感受呢？

您的情绪是怎样的？

根据图中冰山的原则，结合我们的感受，又如何向孩子表达自己的期待和渴望呢？

书中“非暴力沟通四要素”，告诉了我们答案：

01 观察

留意身边发生的事情。不管是否喜欢，准确地阐述所发生的事。要清楚地表达观察结果，不判断、不评估。例如：

“宝贝，今天早上我送你到校门口时，‘嘭’的一声你把门关上就跑了，没有轻轻关门，也没有跟我打招呼。”

02 表达感受

向对方清晰地表达自己受伤、害怕、喜悦、开心、气愤等心情。例如：

“我感觉很失落。因为，爸爸开车送你上学虽然是日常的小事，但付出了精力和劳动，也需要得到尊重和感谢。”

03 需要

向对方说出哪些“需要”的缺失导致了不好的感受。一旦用非暴力沟通诚实地表达自己，前三个要素就会得到体现。例如：

“我希望得到你的尊重和感谢，尊重他人的付出，这也体现你是一个贴心礼貌的孩子。”

04 请求

清楚地告诉对方，我们需要他做什么。以及明确地进行请求，并得到反馈，要注意是“请求”的方式，不是“命令”。例如：

“你可以在下车前微笑地对我说再见或者挥挥手，这能让我们都带着好心情开始新的一天，好吗？”

通过客观地描述事实，真诚地表达感受，耐心地解释原因，最后提出具体请求的沟通方式，孩子抱歉地对我说：

“爸爸，对不起！早上我想着一进班级就要背书给老师听，又马上要迟到了，心里很着急，没顾上和你说再见。我没有意识到爸爸送我上学也很辛苦，让你感受到了失落，以后我会注意的……”

沟通是亲子关系、家庭养育、家庭建设的主要方式。

父母的语言对孩子学习兴趣、性格形成以及人格品质都有非常大的影响。俗话说：

良言一句暖寒冬，恶语伤人六月寒。

生活中，一句真诚、礼貌的话语，可止息一场不愉快的争吵；一句粗野污秽的话，可导致一场轩然大波。而家庭中，语言暴力、冷暴力随处可见，它不仅破坏家庭中人与人之间的关系，还会让家人受到打击、感觉委屈、愤怒、丧失积极性……亲子关系、夫妻关系都会陷入深深的矛盾中。

通过非暴力沟通，我们能了解彼此当时的感受，学会处理情绪，更重要的是知道如何面对他人的情绪。

以尊重和爱的角度去沟通和解决问题，让家人之间的爱流动了起来。

暴力沟通与非暴力沟通的区别>>>

暴力沟通

非暴力沟通

道德评判

观察

进行比较

感受

回避责任

需要

强人所难

请求

本期交流话题：

本期话题，倡导梅双教育合伙人从自身做起，在家庭中好好说话，学会使用文雅、有爱、健康、向上的文明语言进行有效沟通。

让我们心存善念与美好，共同营造有温度的家，培养有责任、有担当、有勇气、有力量的孩子！

关于本期内容您有什么看法呢？欢迎参与我们的话题交流>>>

[PART2]

梅双父母学堂 共读书目推荐

《家庭的觉醒》

为什么你会忍不住吼孩子？

父母和孩子的长期矛盾来自哪里？

为什么有的孩子会对家长心怀怨念？

走进书本，破解教育迷思，带您走出恐惧与担忧。7个自检路径，了解育儿焦虑的源头，让你学会表达爱，培养乐观自信的孩子。

——

[PART3]

第二期 家长学习分享 ✦

 SHARE 

《做孩子的重要他人》

01

分享人：张恩源妈妈

在孩子成长的道路上，我经常觉得他做的事情达不到我心中所想、所愿，经常严厉地指责孩子的各种错误，仿佛孩子浑身没有优点，结果孩子变得缺少自信心，我为此经常感到焦虑和担心。 

学习了这期梅双父母课堂，让我知道了焦虑和担心并不能让孩子变好。孩子不是机器人，不能按照我设想的程序成长，他有自己的思想、自己的性格和为人处世的方法。六年级的孩子进入了青春期，逆反心理开始滋生，过度地对他指手画脚、大吼大叫，只会使双方冲突加深，要多倾听他对点滴事情的分享，不埋怨，少指责。和孩子最好的相处方式就是陪伴、沟通、鼓励和以身作则。父母的爱，能让孩子未来可期，我要改变自己，让孩子用自己的方式成长。

02

分享人：卢铭开妈妈

我是一位80后妈妈，出生在农业时代，生活在工业时代，育娃在网络大数据时代。父母那辈的传统教育方法已经不适合现在的理念，在育娃的道路上，我们这些新手家庭都有些焦虑无措和自我怀疑，但每次梅双父母学堂都能帮我找到有效的方法，自控来自于自律，自律来自于父母爱的陪伴和坚持，老师的指引和领航。

我非常认同《爱是自控力的基石》这期梅双父母学堂的观点，几位优秀家长和老师的分享内容干货满满。我们要不当“法官”当“律师”；不当“驯兽师”当“镜子”；不当“裁判”当孩子的“拉拉队”。育儿道路上路漫漫其修远兮，任重而道远，加油与自己共勉！

03

分享人：王裕众爸爸

教育不是一蹴而就，而是水滴石穿般的渗透。

我从孩子三年级开始陪着上编程课，虽说它是讲究底层逻辑的课程，但是对于三年级的小孩子来说，其实还是以熟记和编码一些简单的代码为主。

在陪读的过程中，我发现孩子会因为粗心大意把一些很简单的代码码错，这种不细心的表现其实是欠缺对新鲜事物的学习能力。之后很长一段时间里，我在培养他逻辑思维能力时，会先教他善于观察与归纳，最后总结心得。最近我感受到了他的一些变化：变得细心且自信，并形成了基本的逻辑思维。

孩子是需要点拨的，在他百思不得其解而茫然时，我们要告诉他其中的奥妙，助他寻到正确答案的同时，彼此也得到了一次深入的交流，我们亦师亦友，乐在其中。

04

分享人：马钰可妈妈

每一期梅双父母学堂于我而言都会是一次自省的过程——我们爱孩子，但我们爱孩子的方式真的对吗？

因为坚信越自律越自由，所以在育儿实践中我总是希望孩子是自律的，但为了帮助孩子达到这种自律，作为父母的我们又往往会误入“歧途”：成为了一个控制型的家长。

当育儿焦虑使我当局者迷的时候，本期分享的内容着实让我豁然开朗，与其使用太多“套路”，不如回归本心，用带着智慧的爱去坚固孩子的基石。所以，养育孩子真正要修行的是自己。感谢梅双父母学堂，让我明白慢慢来，用爱去滋养孩子，静待花开。

-END-

文案/排版：尚宇环、Iris

配图：佛山梅沙双语学校

稿件来源：佛山梅沙双语学校公众号

录入：南海区家促会狮山办事处 吕玮