一说起贫血

大多数人首先想到的

就是马上补铁

那么

所有贫血都是

缺铁元素引起的吗？

什么是缺铁性贫血？

用药科普第四期

市场君带你了解

↓↓↓

注意

对于贫血患者，建议先去医院就诊，明确贫血的病因，针对病因进行治疗，因为并非所有贫血患者都需要补充铁哦！

什么是缺铁性贫血？

缺铁性贫血是最常见的贫血类型，是由于机体缺乏铁，血红蛋白合成减少所导致的贫血。铁参与血红蛋白的合成，血红蛋白负责运输氧气。当身体缺乏铁时，血红蛋白无法正常合成，血液中的红细胞无法正常携带氧气，人体无法获得足够氧气，便会出现乏力、气短等贫血的表现。

缺铁性贫血的表现症状

典型症状：

1.一般症状为乏力、易倦、头晕、头痛、眼花、耳鸣、心悸、气短、纳差、面色苍白、心率增快。

2.精神行为异常，如烦躁、易怒、注意力不集中。

3.口腔内可出现口腔炎、舌炎、舌乳头萎缩、口角皲裂。

4.出现毛发干枯、脱落。

其他症状：

1.部分患者可出现异食癖。

2.儿童会出现生长发育迟缓、智力低下。

3.指甲缺乏光泽、脆薄、易裂。

缺铁性贫血患者该如何饮食？

首先要保证饮食多样，营养均衡，不可挑食、偏食。可适量多食用动物性食品来补充血红素铁，鱼、禽、蛋、瘦肉和肝脏都是很好的补血食品。此外，维生素C可以促进非血红素铁的吸收，适当进食维生素C含量高的水果和蔬菜对补铁也有帮助。 

                    

缺铁性贫血患者补铁须知

对于缺铁性贫血，需要遵医嘱补充铁剂，并且治疗导致缺铁的原发病。

铁是人体生长所必须的元素，但铁在体内过度沉积，尤其是在心、肝、胰腺及下丘脑等组织器官过度沉积，可导致组织器官细胞损伤和器官功能受损。临床上常表现为心力衰竭、肝纤维化糖尿病、不孕症、生长发育障碍等，甚至导致死亡。所以，缺铁性贫血的患者在补充铁元素的同时，应注意定期复诊进行血常规检查，达到正常水平后应停止补铁，同时调节饮食结构。

缺铁性贫血患者在补充铁剂时不要喝茶，尤其是浓茶会影响铁的吸收。另外，牛奶及一些中和胃酸的药物，也会阻碍铁的吸收，影响治疗效果。

市场君提醒大家

如果发现自己有贫血的症状

要记得及时就医！

 

南海市场监管微信编辑部

来源：南海区市场监管局药品安全监管股、通州卫生健康委、北京护理学会、临沂疾控

编辑：佛山新闻网 曾钟仪

审核：李凤、颜娟霞、闵莘、冯杏瑜