为大力弘扬中华民族尊老敬老爱老助老的传统美德，引导长者积极参加体育活动，提高长者的健康素养，正值敬老月之际，10月26日，石龙镇兴龙社区举办了“银龄安康行动”敬老月系列活动——八段锦健身活动。东莞市卫生健康局老龄健康科科长赖建军，石龙镇兴龙社区相关负责人以及中国人寿团险政保团队参加活动。

活动邀请了东莞市人民医院安宁疗护团队到兴龙社区开展八段锦教学。专家向参加活动的长者介绍了八段锦的历史和相关知识，并通过亲自示范，指导长者练习八段锦。活动后，长者纷纷表示，以后要多练习八段锦，加强身体锻炼，提高自身素质。

据了解，兴龙社区作为老年友好型社区，以文明实践站为指导，综合利用资源，为社区长者定期开展相关健康科普讲座，为他们科普正确的健康知识，提高长者健康保健意识。本次活动不仅丰富了社区长者的文化生活，还为长者搭建了一个交流学习的平台，为推进全民健身营造了良好氛围。