白露至,诗意浓!大良美如画......

在大良
+订阅

9月7日

我们迎来了

白露

一个自带仙气的节气

白露时节,风清气爽

大良景色中蕴含着浓浓诗意

犹如《诗经》中:

“蒹葭苍苍,白露为霜。

所谓伊人,在水一方。”

亦如白居易的《衰荷》

“白露凋花花不残,凉风吹叶叶初干”

萧萧落木,更迭归来 

又如雍陶笔下的

“白露暧秋色,月明清漏中”

这时,大良的暑气虽并没有完全退散

但到了夜晚

亦能感受到空气中微微带着些凉意

清晨的露水晶莹剔透

仿佛秋日的精灵

望着远处的鸟儿

天高云淡,云卷云舒

大良步步皆景

一幅幅醉人的画卷向我们缓缓铺开

养生小贴士

白露时节,气温逐渐转凉,早晚注意添加衣服,防止着凉。

饮食方面,“防秋燥”是养生的关键。要滋养润燥,注意营养均衡。可以适当饮用柠檬蜂蜜水,多食维生素丰富的水果,如桃子、桔子和梨,也可结合药膳调理身体。

加强身体锻炼,宜选择散步、慢跑、登山等运动,保证充足睡眠,劳逸结合,注意调节情绪,保持心情舒畅。

图源:大良摄影协会 廖秀绮、卢燕玉、李朝乐、杨星星、梁天宝

封面:大良摄影协会 卢燕玉

部分文字来源:新华社

免责声明:本文由南方+客户端“南方号”入驻单位发布,不代表“南方+”的观点和立场。
+1
您已点过

订阅后可查看全文(剩余80%)

更多精彩内容请进入频道查看

还没看够?打开南方+看看吧
立即打开