炎炎夏日，热浪一波接一波

纳凉避暑成为人们口中绕不开的话题

为躲避热浪，越来越多小伙伴

选择“哪儿凉快哪儿待着”~

恩平旅游资源丰富，各大温泉、水上乐园可以让你在水中嬉戏，享受清凉；树木茂密的森林公园让你免受太阳暴晒，呼吸新鲜空气，亲近自然；夜晚的美食街，还能给你带来丰富多彩的夜生活。

收藏好恩平这份“纳凉秘笈”

助你清凉度夏

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推荐主题：温泉玩水游

水中嬉戏，享受一抹清凉

夏天和什么最般配？

当然是玩水啦！

夏天除了泳池，去水上乐园和温泉景区玩水，能有效避免“下饺子”的窘况，还有多项娱乐设施。恩平是全国首个“中国温泉之乡”、全国首个“地热国家地质公园”、全国首个“中国避寒宜居地”。恩平温泉景区，水质纯真、景色迷人，置身其中，恍若仙境。

欢乐嬉水“乐翻天”——花海泉水乐园

花海泉水乐园位于良西镇，有着设备齐全、游乐项目丰富的水上主题乐园。这里有刺激的疯狂大喇叭、五彩缤纷的彩虹滑道，还有儿童水寨，超多欢乐游乐设施！小滑梯、管道滑梯、水上横道、独木桥、滑滑梯、水上关卡……无限亲近清凉水世界，特别适合孩子们嬉笑玩闹、一家大小开心放松。

“泡”美人泉——山泉湾温泉

山泉湾温泉以“健康养生”为文化底蕴，集温泉养生、水上运动、休闲度假等多种功能于一体的生态养生旅游胜地。这里的温泉水也被称为“美人泉”，对皮肤有良好的美容、医疗保健功效。

李渊深 摄

徐卫良 摄

“泡”动感温泉——锦江温泉

锦江温泉左傍锦江水库，右邻七星坑原始森林，方圆几十里山峦起伏。锦江温泉有全国首创的大型温泉冲浪、温泉漂流、超声波按摩喷泉等，让你一享动感温泉的快乐。

何思洪 摄

刘晓荣 摄

“泡”在禾田里——泉林水禾田温泉

泉林黄金小镇水禾田温泉，能让你拥有前所未有的原生态稻田温泉体验。数十个独具特色的温泉池散布在稻田中间，看着稻田里的水稻在眼前随风摇曳，夏天的微风能吹散你平日工作的疲惫，很适合和家人或朋友来。

来源于景区

谢娜 摄

“泡”在森林里——佳源帝都温泉

佳源帝都温泉以绿色植物覆盖率和浓郁的山水文化氛围闻名。在这里，你可以慵懒地靠在观景阳台边欣赏日升日落，也可以惬意地躺在温泉池中看着夜空的繁星点点。

陈能斌 摄

王胜强 摄

推荐主题：森林游

畅游森林公园，亲近自然

想亲近自然，又怕晒？

炎热夏天想去呼吸新鲜空气，一个绿植环绕的森林公园是不错的选择。恩平市森林资源丰富，生态环境优美，森林公园里树木苍郁，溪水清澈，绿意盎然，让你和大自然亲密拥抱。

响水龙潭省级森林公园

走进响水龙潭省级森林公园，满眼可见的是郁郁葱葱的绿色。响水龙潭省级森林公园位于恩平市大人山脉东南侧，园内森林景观资源丰富，“响水龙潭瀑布”的山涧水从60余米高处直泻而下，水花飞溅如跳珠，水响声音如龙吼。伴随着潺潺碧水，尽享清凉。

钟顺宜 摄

鳌峰山省级森林公园

鳌峰山省级森林公园位于恩平市城区北部，被誉为恩平城市的“绿肺”，属于恩平八景之一。公园内铺设有3.5公里的环山防火道路，建设了百兽园、石雕园、三老亭、革命烈士纪念碑、云松寺、追月楼、龙廊、日晷仪、冯如纪念馆等10多个景点，是恩平市目前最大的综合性公园。恩平市新建的图书馆和博物馆也位于鳌峰公园东门广场与恩平开放大学西侧，鳌峰山风景秀美、景点众多是旅游观光的好去处。

郑君文 摄

冯惠茜 摄

恩平市委宣传部供图

推荐主题：夜生活

夜市丰富多彩，亮点纷呈

假若白天不想出门，

逛夜市是个不错的选择。

丰富多彩、亮点纷呈的夜市就像是专门为夏天而生的，是夏日避暑休闲游玩的好去处。随着夜幕降临，华灯初上，燥热了一天的城市也在夜晚迎来凉爽。在这里，你不仅能吃到特色美食，还能找到可以打卡拍照的网红景点，等你来恩平这些特色美食街，一起追逐夏天。

南堤东美食街

南堤东美食街位于南堤东路锦江河南畔，全长1.5公里，街区一侧紧邻锦江河畔，与熙春塔、御景湾广场隔江相望，为恩平城区繁华的夜景增色添彩。沿途有老火锅、牛脚皮、黄鳝煲仔饭、海鲜、烤鱼等美食。

领汇新地美食街

领汇新地美食街位于福兴路，锦江河西侧，全街长330米。现有养生轻食、日本料理、重庆火锅、港式茶餐厅、音乐餐吧等10余家特色美食店。

星星风情街

星星风情街位于锦江大道西南侧，锦江东南侧，靠近益华广场，长300米，入口处设有美食街立柱标识、宣传画，上方有星星灯饰点缀。星星风情街是集商业、文化、餐饮、娱乐于一体的综合性步行街，是夜晚休闲放松的好去处。

还等什么?

快叫上家人朋友一起

畅玩一“夏”吧~

来源：恩平市融媒体中心（恩平广播电视台）、江门文旅

  编辑/陈卓锋 

运营：恩平市融媒体中心（恩平广播电视台）