最近的天气热热热……

有人说夏天的“命”是空调给的

我说还可以是“雪糕”给的

夏日炎炎吃一大口雪糕

简直是人间天堂啊！

但是，最近搜索引擎有个问题很热门

健康君回想起

自己也曾经有类似的经历

更可怕的是

不止健康君一个人

身边也有好几位同事有类似的经历！

这究竟是怎么回事呢？

本期节目请到

广州医科大学神经科学研究所副所长

广医二院神经内科副主任刘军

来为我们解疑答惑

专家介绍

刘军

广州医科大学神经科学研究所副所长，广医二院神经内科副主任、神经变性病与认知障碍专科主任

刘所长擅长神经退行性疾病、脑血管病、神经系统感染性疾病、头晕头痛、睡眠障碍的诊断与治疗，以及神经科急危重症患者救治。

原来，这种雪糕头痛，又叫做冰淇淋头痛，属于冷刺激头痛，也有人叫它大脑冻结头痛。

头部在无保护的情况下，直接暴露在寒冷环境，或者进食的冰冷物质触及腭和后咽部，是主要触发原因；常见的例子包括进食冰激凌或碎冰沙。

既然吃冰冷的东西是“罪魁祸首”，那么，有没有温度的讲究？也许温度高点的冷饮，吃了就不会头痛咯？

这种雪糕头痛（冰淇淋头痛）通常发生在额中部，其次是太阳穴位置等等，一般是第一口雪糕进入口腔后就会发作，并在 20～60 秒内达到最严重程度，随后约在几十秒内缓解，部分患者的疼痛可持续长达 5 分钟。

头痛的感受可能是压迫痛、针刺痛感等。当偏头痛患者发生冷刺激头痛时，这种疼痛更可能为跳痛，且牵涉到偏头痛通常发作的部位。但是这种头痛的持续时间一般很短，所以尚无特殊干预措施。

那像健康君这种夏天离不开雪糕的朋友，真的很想吃雪糕，又不想头痛，有没有什么办法呢？

其实夏天除了雪糕，还有其他的“冷刺激”，比方说挂在脖子上的小风扇，还有我们离不开的空调。如果在使用细节上不注意，很可能会惹上大麻烦。

说回雪糕头痛，相信有不少人和健康君一样，头痛的时候都会想“忍一忍，熬一熬就过去啦”，又或者自己买点止痛药来吃，毕竟看医生挺麻烦的，又要请假又要挂号什么的。

但是，也不能太掉以轻心，因为健康君经历过一个故事后才知道，有些情况下，头痛可能是其它疾病的信号：可能是普通疾病，也可能是脑肿瘤引起；普通人难以鉴别，容易延误就诊时机。

来源 | 健康100FUN

编辑 | 广医二院全媒体工作室