7月13日，佛山中考放榜，三水中学附属初中（简称“三中附中”）各班班主任的手机短信声频频响起，陆续收到学生们的喜讯。“近年来我们的中考成绩年年创新高，今年也是如此。”三中附中校长邵仲文说 ，收到很多学生及家长的“报喜”，一切都在意料之中。学校对学生的教育是从根上浇灌，平时底肥施好了，过程扎实了，自然要开花结果。

三水中学附属初中教师守在电脑前，收到学生陆续发来的中考成绩。 李周秦 摄

今年是“双减”后首次中考。邵仲文表示，学校并不为迎合考试而造成教育缺失，即便是初三学生，也十分注重素质教育，实行生活教育。学生的学习活动根植于社会、根植于实践，学校将课本知识和社会实践融合起来，让学生在“玩中学，学中玩”，确保学生全面发展。“学校流行一句话‘大考大玩，小考小玩，不考不玩’，我们给学生提供各式各类的实践项目，但也并非为了玩而玩，而是让学生抱着学习的心态探究性地体验，玩出个性，挖掘潜力，激发智力，提升能力，促进发展。”邵仲文说。

中考放榜后，南方+也第一时间对话了三中附中多位优秀考生，一起来看看看他们都有哪些学习秘笈。

●三中附中（9）班李健森：

注重归纳总结，跳出学科考试培养学习兴趣

三中附中（9）班李健森。 李周秦 摄

“查分前有点紧张，看到分数之后很高兴。”来自三中附中（9）班的李健森说，因为今年的试题比较简单，所以他预想自己能取得高分，其他同学应该也一样，所以查分前并没有抱着太高的期望，收到成绩单之后，心情很愉悦。“这是对初中三年的一个肯定。”

在本次考试中，李健森的物理和历史均获满分。在他看来，物理的学习在平时要注重归纳做题的方法，除了牢记公式之外，更重要的是总结，学会举一反三。李健森认为，加入学校的航模社团对其学习物理也有一定的帮助，可以通过实验实践，更加清楚了解物理的一些基本原理。

而他本人也很喜欢历史，学习之余的放松方式之一是看历史类书籍。“当你跳出学科考试去看一类书籍的话，它就没有那么枯燥，而是变得很有趣。”对于高中的规划，李健森表示，希望能够继续保持对学习的热情，同时在人际交往方面也能有一些长足的收获。

●三中附中（10）班封奕辰：

做好平时积累，考试时让阅卷老师眼前一亮

三中附中（10）班封奕辰。 李周秦 摄

收到中考成绩单发现比自己估分超出了30多分，三中附中（10）班的封奕辰第一时间把好消息分享给家人和老师们。“第一反应是很惊讶，原来我也能考这么高分。” 封奕辰笑着说。

说到学习方法，封奕辰认为，平时积累很重要。比如英语学科的学习，词汇量一定要充足，可以积累记录平时老师讲课中使用到的较为高级的词汇，然后运用到考场答题中，阅卷老师会有眼前一亮的感觉。“语文也是如此。” 封奕辰说，一开始她的作文并不高分，在老师的建议下，多积累时政热点、名人名言，适当使用修辞手法，巧妙运用到作文写作中，这样一来，作文分数提高，语文的成绩也就上去了。

备考过程中如何做到劳逸结合？封奕辰的答案是积极参加体育运动。“我们学校有很多运动项目，除了常见的运动活动之外，还有攀岩、射箭等。”封奕辰说，学校的很多体育项目是她此前没有接触过的，对此很感兴趣，在参与活动过程中缓解了学习的压力，让自己能够保有更饱满的精神状态。

●三中附中（11）班郭伊玲：

课堂学习是基础，课外实践是提升

三中附中（11）班郭伊玲。 李周秦 摄

同样以优异成绩名列前茅的郭伊玲不仅只追求文化课的学习，更注重从课外实践中拓宽知识面。“我觉得初中三年的成绩不是一纸成绩单能概括的，而是在这个过程中，我们得到了全面的培养、获得了全面的发展。” 郭伊玲说。

数学和化学是郭伊玲最喜欢的科目，在她看来，数学模型能够提高人的科学思维，而化学反应神奇有趣也让人很难不向往。对于这两个科目的学习，她主要是在课堂上认真听讲，课后及时复习测评，学有余力的时候再对学科原理进行探究，发散自己的思维能力。

课堂学习是基础，课外实践是提升。除了做好学科的学习任务，郭伊玲还积极参与学校的社会实践。“我们学校比较注重均衡发展，所以社会实践活动很充分。” 郭伊玲说，研学活动是她的最爱，此前参加学校组织的去北京的研学活动，让她更了解到各地的风土人情、开阔视野、增长社会经验。谈及高中规划，郭伊玲坦言将继续磨炼自我，不仅要提高学习成绩，更要提高多方面的能力。

【撰文】李周秦 王伯乐 余玉芬