周月琴被称为“斜杠青年”，她有多重身份，喜欢探索不同领域。在众多头衔中，她最喜欢的还是“满天星文旅志愿者”这个称号。满天星计划是广州市文明办、市文化广电旅游局、市民政局、团市委联合组织的。“我很荣幸参加了满天星基层文旅志愿服务组织者培育计划，并成为广州市首批基层文旅志愿服务优秀组织者。”周月琴向南都·湾财社记者分享着喜悦的心情。她热爱运动，组建了增城区长跑运动协会志愿服务总队，帮助视障人士在户外运动中融入社会，享受美好生活……

斜杠青年的混搭人生

主动跨界求发展

周月琴拥有多个职务和头衔：广州市微旅旅游景区管理有限公司副总经理、广州市增城区长跑运动协会会长，广州市增城区禁毒协会理事，广州市增城区青年志愿者服务协会监事，广州市增城区社会组织联合会志愿服务队第一队副队长……

“很多人不理解我拥有这么多头衔，身兼数职，怎么忙得过来，但我只是在做好本职工作外，十分喜欢跑步”，从2015年至今，周月琴参加大大小小马拉松赛也不少，全马最好成绩是在2019年无锡马拉松项目，完赛成绩4小时19分，“这也是我人生的首个全马。跑步锻炼了我刚毅不屈、永不服输、一旦出发必将到达的精神，更专注高效处理工作，更珍惜时间的宝贵；也让我更享受自己想要的生活。我明白了到达终点拼的不是速度快，而是保持不断前进，脚踏实地、一步一个脚印最终顺利完赛，过上理想的生活，成为更好的自己。”

走出人生低谷

成为文旅志愿者，传递善良

周月琴是土生土长的增城姑娘，她成为文旅志愿者也和自身的经历和职业有关系，“我最早是在2010年在广州加入启智志愿服务队，至今一直坚持做志愿者和参加公益志愿服务活动。正如那句经典“自己淋过雨，所以总想替别人撑把伞”。

一般人根本想象不到，这么开朗阳光的一个女孩子，也曾经患有重度抑郁症，生活无法自理。周月琴克服病魔，重新开启另一段人生，她清楚地记得自己在人生低谷的时候，得到过别人的帮助，因此也想力所能及地帮助他人，传递善良。“我2017年开始在增城区大埔围美丽乡村景区（大埔围村爱国主义教育基地）工作，感受到文旅志愿服务是一种传递温暖的过程，帮助到别人也快乐了自己。可以让被帮助的人感受到温暖；可以传播文明让旅游环境更和谐；可以锻炼自己提高沟通表达能力，用自己的力量帮助到有需要的人，提升自我价值；我希望让这种爱心和文明从一个人身上传递到另一个人身上，感染带动到身边更多的爱心人士加入到文旅志愿服务工作中。”

帮助视障人士进行户外运动

融入社会，享受美好

周月琴和几位志同道合的朋友从2021年开始筹备在增城进行无障碍陪跑活动，帮助视障人士进行户外运动，同时服务有需要的肢体残障人士。

周月琴和几位发起人都是马拉松爱好者，“我也经常在赛道上帮助轮椅选手，一起宣传无障碍出行，让更多人士了解到残障人士的生活和需求，希望为他们争取到更便利的生活环境。”

刚开始在增城进行无障碍陪跑活动时，周月琴和小伙伴们通过座谈探讨如何确保参与活动中来的志愿者和服务对象的安全问题，探讨怎样招募志愿者和寻找有意参加户外运动的视障人士，如何分工组织等。接着，通过沉浸式体验为志愿者带上眼罩转换角色尝试体验视障人士的世界，更了解视障人士的需求，培训志愿者如何使用陪跑绳、掌握陪跑技能以及沟通技巧。还要物色适合视障人士的跑步线路和文旅场所，安排爱心人员接送，组织月度生日会，结合重大节庆节日举行相关主题活动。

“视障人士通过一条具有连接带功能的陪跑绳就可以参加马拉松，通过这条绳子，陪跑员会为视障者判断方向和环境。”周月琴告诉南都·湾财社记者：“他们其实很渴望走出去，融入社会，进行文化活动和体育锻炼，享受大美的旅游景色，拓宽了视野，结交到更多朋友。”周月琴最为高兴的是他们从被帮助者成为了文旅场所的“无障碍设施体验调研者”，切切实实地感受到了被需要被重视，增强了自信心和对美好生活的向往。

做志愿者很有幸福感和成就感

可以真正帮助有需要的人

为了更好地帮助视障人士，周月琴还参加了“满天星”基层文旅志愿服务组织者培育计划，学到了很多专业知识。“这次培训打破了以往的常规模式，以项目共创营为核心，将培训重点落在‘项目执行规范化’这一基层志愿队伍的弱项上，为组织者提供项目策划、项目书撰写、项目过程管理、项目效果评估等方面的提升培训，并根据大家申报的服务项目类别进行小组划分，邀请广州市文化和旅游志愿服务专家智库的成员和文旅专业志愿服务队结对指导，强化培训对象的项目落地实施能力。”

“为期两周的学习分为集中培训和分组指导两个阶段，并通过沙龙研讨的方式落实结对指导工作，让基层的文旅志愿服务项目及执行队伍得到有效的资源链接和知识帮扶，既保证了基层文旅志愿服务项目的平稳实施，还能够将文旅领域的专业知识和资源带出原有圈层，渗透惠及基层。”周月琴在“满天星”培育计划中收获满满。

“做志愿者久了，也会经历不少大大小小的困难和挫折，也有过失落与失望。但一想到能帮助到有需要的人，实现自身价值贡献应有的力量，带动更多人员参与到志愿服务中，这份幸福感与成就感胜过一切，让我忘记了困难苦楚忘记了放弃。”周月琴的语言和感情都很朴实，她认为，一个人的温暖，是一点微光，只能照亮生命的一角；但一群人的温暖，是一束火炬，可以点亮半边的天空。愿每个人都能以自己身上的微光，去温暖他人。

采写：南都·湾财社记者 许琨

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