近日，奥运冠军、花样滑冰运动员

隋文静/韩聪来到广东广州

在广东省青少年发展基金会

与孩子们亲切互动

“葱桶组合”和孩子们分享了

自己的童年趣事和成长历程

回答了孩子们提出的一系列问题

隋文静和韩聪还和孩子们

一起上了一堂欢乐有趣的体育课

气氛十分热烈

“冬奥冠军公益行

暨首期毕业后真人图书馆活动”

为了鼓励儿童勇敢拼搏，发扬勇于逐梦的奋斗精神，广东省青少年发展基金会、广东省青少年发展基金会毕业后公益基金携手奥运冠军、花样滑冰运动员隋文静/韩聪，联合共青团高州市委员会、共青团惠东县委员会、高州市教育局、惠东县教育局、惠东县文广旅体局，毕业后公益基金全国服务学校、广东省惠州市惠东县多祝镇明溪小学和广东省茂名市高州市东岸镇河朗坡小学，于7月2日举办了“冬奥冠军公益行暨首期毕业后真人图书馆活动”。

2022北京冬奥会花样滑冰双人滑金牌得主隋文静/韩聪、广东省青少年发展基金会秘书长吴阳平、广东省青少年发展基金会毕业后公益基金创始人刘楠鑫、毕业后公益基金李忠黎、爱心人士出席本次活动。活动在共青团广东省委员会举行并全程直播，来自百余所乡村学校的9275名学生在线观看，点赞互动次数超过40万。

本次活动最精彩的环节就是“隋文静/韩聪真人图书馆成长对话”，该环节由隋文静/韩聪、广东省青少年发展基金会毕业后公益基金创始人刘楠鑫以及参与活动的全体小朋友共同完成，隋文静和韩聪对主持人和小朋友提出的问题一一解答。

特别分享现场的访谈对话

访谈实录已经嘉宾授权

主持人：两位老师在北京冬奥会的表演惊艳了国人，可以分享一下你们夺冠瞬间的感受吗？

韩聪：夺冠瞬间我是非常激动的，因为自己在接触花样滑冰双人滑的时候，教练就问我：“你的梦想是什么？”当最后一刻我们站到了冬奥会最高的领奖台上，完成了自己的梦想。我确实非常开心。在最后一刻的时候，当时有镜头在，拍下了我开心的“啊啊啊啊”表情已经失控管理的状态。

隋文静：我是感觉特别的幸福，因为一是完成了自己多年的梦想，二是真的感觉身边有这么多的朋友们、家人们，还有电视机前的大小朋友们跟我们一起分享快乐。我觉得我是生活在一个非常好的时代，有机会参加在自己祖国举办的奥运会，在自己祖国的奥运会上和大家一起升国旗奏国歌，跟大家一起分享这份荣耀和骄傲，我觉得非常的幸福。

主持人：台上一分钟，台下十年功。在夺冠之前，你们是如何二十年如一日地坚持下来的？

韩聪：每当有些动作完成不了的时候，我会觉得没有时间去思考是否要放弃，只有不停地向前，朝着希望前进。就像昨天参观我们的广东省青少年发展基金会毕业后公益基金办公室，听说建馆后孩子的阅读量提高了两倍，其实就像读书一样，一开始可能不太喜欢阅读。但是当你真正接触书籍之后，你慢慢地去读，通过一本两本的积累，发现自己的阅读量越来越多。等你成长到三四十岁的时候，你的谈吐，你的学识，已经在不知不觉中得到了提升。

隋文静：我觉得能为梦想去努力是一件非常幸福的事情，我也希望通过咱们的广东省青少年发展基金会毕业后公益基金，鼓励小朋友们去追寻梦想。我希望每个人都能捉住眼前的那束光，因为热爱不断去努力，也希望我们今天的交流可以给大家更多的启发，让大家不断地在乐趣中寻找梦想，寻找方向，让我们蜕变，变成更好的自己。

主持人：两位老师是从喀什飞过来的，不远千里过来参与本次活动，带着什么样的初心和愿望呢？

韩聪：我们想为大家去做一些事情。其实跟咱们基金成立的过程一样，从几个人只有懵懵懂懂的想法，到组建团队，再到服务各个学校的儿童。我觉得这和我们的经历非常贴切。我们希望通过奥运冠军身份的影响力，切身地为青少年们去做一些实事，鼓励他们、帮助他们，让他们都能通过体育运动，在生活中茁壮成长，同时也能在学习上劳逸结合。我们也要到各个地方去传递北京冬奥精神，让更多小朋友通过了解我们运动员的故事，得到成长，向更好更高的地方努力。

隋文静：我们想要传递好北京冬奥精神，让小朋友们明白，只要通过自己的努力，就能够实现自己的梦想。我希望能够以身作则，成为一个阳光的榜样，希望我们都能够大胆、勇敢、自信地去做。只要找到了方向不断地前行，没有什么事情是完成不了的。

主持人：隋文静老师， 我们听说您最近在写一本自传，可以和我们介绍一下吗？

隋文静：在奥运会之后我就开始筹备这本自传。我希望跟大家讲述我是如何成长为今天的自己的。而且奥运会虽然结束了，但对我而言是一个新的开始，我希望能越来越好。我还希望能帮助更多朋友们做更多的事情。

这本书中主要讲到了几个方面：一是我从小到大的经历，还有我是如何在困难面前勇敢地迈过去；另外一点就是讲如何学会自信，这一段讲述了我如何从“社恐”变成一个能和大家自如交流的一个人。其实就是通过不断的学习，不断地得到大家的认可然后慢慢地蜕变成真正的自己。我希望能够通过之前二十几年的一些小经历给大家一点启发。当然，我也希望能通过这本书传递花样滑冰和体育带给我的快乐，告诉大家花滑和体育是如何改变我，让我走到今天的。希望这本书在出版后，能捐给毕业后公益图书馆的孩子们，有机会再和大家见面进行面对面交流。

主持人：听说韩聪老师这几天逛了几个广州的冰场，看了孩子们的训练，韩聪老师有什么感想吗？

韩聪：这两天我去了两个溜冰场地。之所以去训练场就是因为“热爱”，到一个地方就想去看一看场地的环境、孩子们的情况等。天河溜冰场客流量非常大，很多大朋友、小朋友都在上面滑，和国际比赛的标准场地相比，这些滑冰场地还是比较小的。如果只是在商场里供孩子们娱乐是足够的，因为所有的爱好培养都是从兴趣开始的，我觉得这个真的挺好的。第二天我去了另一个冰场，有两件事挺好玩的。我和一个小朋友说你学习滑冰的时候得用膝盖去发力。他特别灵，一下子就明白了什么意思，在滑冰场滑得飞快，特别开心。然后第二个小朋友不会滑，他第一次上去，就不小心摔到了水坑里，把裤子摔湿了，过一会儿上来的时候，扶着墙边然后叫我：“叔叔，你教教我！”然后我带着他滑，他就抓着我胳膊不放手，我说：“你得先学会走，才能滑，不着急。”其实我感受到他对滑冰的热情，虽然也有害怕的心情，但他还是想去挑战。

所以说，在这两天里，我觉得这边整体的氛围是非常好的，南方也非常适合冰雪运动，但是我们需要给孩子们创造更好的条件。可能未来的某一天，我们也可以去借助毕业后公益基金的力量，建造一个符合这种标准的冰场，然后配备师资人员去教授。如果孩子们喜欢就往职业化发展，不喜欢的就进去玩，我们觉得这都是非常好的事情。

主持人：两位老师接下来在推广冰雪运动方面有什么初步的构想？

隋文静：花样滑冰是非常具有观赏性的运动。目前来说广州冰场可能还不是特别多。以后如果有机会，我们可以邀请一些国际知名的选手来做一些表演，以表演的形式来推广花滑项目的发展。我知道这边的人们很喜欢看歌舞剧、音乐剧，其实我也希望通过我们的力量让更多的人欣赏到花滑的优美，从而让更多的家长们愿意把自己的孩子送到冰场。目前来说，中国接触花滑的小朋友们还是比较少，我们希望有一天可以达到像我们国家乒乓球、羽毛球的“盛世”，共同拼搏完成梦想。

韩聪：推广冰雪运动是我们作为冰雪人的职责和义务。我们要给更多的孩子创造机会，创造他们可能喜欢冰雪运动的机会，让他们去了解冰雪，发掘冰雪运动当中的魅力，然后培养出更多的人才，能够成为国家专业的运动员，未来走入国际赛场，去争夺更好的名次。

线上连麦小朋友：你们以前训练的时候离家里远吗？我下学期四年级要到外面去读书了，离家比较远，有点担心怎么办？

隋文静：小朋友你好，其实我跟韩聪哥后期其实一直都在北京训练，我们的家乡在哈尔滨，那真的也是千里之外啊。我们对家乡也非常思念，但是我们的心中都有一个梦想。我们的父母、家人、朋友们也都很支持我们。我们心中最高的梦想就是为了在北京冬奥会上升国旗、奏国歌。这个梦想摆在那儿，其他的一切都不足以阻挠我这颗站到最高的领奖台上的这颗心。

线上连麦小朋友：在众多体育项目中，您为什么选择了花样滑冰并且坚持下来了呢？

隋文静：其实我小的时候想学体操，但是我们家乡不具备学体操的条件，当时没有专业的体操队。后来我在电视上看到了我的教练申雪、赵宏博老师——他们也是我的偶像。在电视上，他们的精彩表现，以及为祖国争光，升国旗奏国歌的时刻深深地感动、影响了我，所以我决定学习花样滑冰。东北有得天独厚的冰雪运动条件，因此我也就义无反顾地走上了这条道路。

线上连麦小朋友：你们平时训练非常辛苦，是什么力量让你们一次次克服困难，最终取得成功了呢？

韩聪：小朋友你好，我看到了你满墙的奖状，我觉得这个问题、问你自己也是对的。什么力量让你坚持下去？满墙的荣誉证明你付出了很多的辛苦和努力，我相信这是你的动力，也是我们的动力，其实我们也一直为了我们热爱的事情在不断地去挑战、创新。有的时候会遇到很多的困难，也想过退缩，但是无论怎样都是咬着牙一直向前冲。我相信，在你前进的路上不管遇到多少个阻碍，哪怕你摔倒了，只要你一直往前走、爬，哪怕一点点地往前挪，你都会向你的目标一点点地靠近，这是我们前进的动力，相信也一定是你前进的动力！

线上连麦小朋友：请问您在训练的过程中是带着一种怎样的心态去训练的？

韩聪：我们每一天都在不停地思考，今天该怎么去训练，该如何去训练，哪些动作我们需要做到什么样的一个质量……就像我们做一道题，这道题我们有几种解题的思路，我们要想清楚、做出来，然后在结果的时候，我们再去打一个对号，你才知道这道题真的完成了。每一天的训练结束之后，我们都要去自我反思，去想今天的训练当中有哪些不足，然后记下来，在第二天去把它解决得更好。在冬奥会期间，我们两个人天天晚上在治疗的时候也要去跟教练一起去看录像，回顾今天我们的动作以及完成的质量。这是一个不停追求卓越的过程。

活动现场小朋友：当你们在训练或者是在一些比赛的时候，充满信心地上了台但是经历了失败，是怎样重拾信心面对失败的呢？

隋文静：妹妹你好，其实我们经常会面对挫折。在网上也可以看到，我们两个的伤病也蛮多的，我想说说自己的经历。2016年的时候，我们拿到了世锦赛银牌。当时我们离第一名近在咫尺了，但那个时候我出现了非常严重的伤病，右脚的软骨全部都碎掉，韧带断了三四根，左腿全部脱位，已经没有办法再继续维持训练的状态了。但当时我们决定把比赛比完之后再回去做手术。这对我来说其实是非常大的挫折，因为我觉得我离成功近在咫尺，这个伤病在我的身上这么多年了。在最后的那一刻，我可能马上就要回炉重造了，没有人知道我做完这个手术之后还能不能再回到赛场上，因为我的双腿都要进行手术，有三个月的时间没有办法下床。我被推进手术室的时候是半麻醉状态，医生在我脚上开刀，凿钉子，这些我都能感受到。

如何面对职业生涯中的挫折呢？其实是信念在支撑着我。我太喜欢花样滑冰了，我特别热爱花样滑冰。养伤期间，我的母亲一直陪着我慢慢康复，那个时候别说滑冰了，我需要重新学习走路、重新学习滑冰，我一切擅长的东西都不会了。但我朝着一个方向努力地前进，我觉得遇到挫折不要想其他的，要去想解决的办法，办法总比困难多。放开手，把自己所想的做出来是非常重要的，抛弃一切的杂念。

当时有人说，你重新回到赛场，能不能达到受伤前一半的水平？当时我也很害怕，我向朋友哭诉。朋友的一句话让我找到了初心。他说：“对于我们来说，看到你能够重新站起来、站在赛场上就足够了。”我想，为什么我会滑冰？因为我热爱。我会不会输掉比赛不重要，重要的是我为了我的梦想在坚持。不断地去前行，相信自己，摒弃杂念，对抗挫折和生活中的困难是最重要的一点。

对于花样滑冰运动员来说，我们经历失败的时候不止在比赛结束那一刻。我们每一天都有技术练习，转多少圈，踩在刀刃上，每一天我们都要经历这样无数次的失败。每一次的失败都没有时间去想为什么，只能马上重新拾回自己的脑子里的技术，不断地失败，不断地尝试，不断地挑战。要想着如何能做得更好，不要过多去想我为什么失败。这个东西是牵扯自己精力的，我们就要往前看，需要想我们下次怎么做得更好就可以了。所以失败并不可怕，失败是成功之母，我们不要把自己埋在失败的地方，而是要朝着新的方向走去。

韩聪：失败的时候，有我们信任的团队在，有我们的老师、教练在，大家都在帮助我们一起去共同面对这个问题，大家一起去做得更好、更有维度。我们这面旗扛得不容易，我们身上也背负着责任，但是在面对困难的时候，团队的帮助给予了我们更多力量。就像今天这次活动一样，是在我们大家所有人的共同努力下，才能够有今天这种机会，能够给小朋友们讲述这样的故事。所以说，在面对失败的时候，敢于挑战、敢于做自己是一笔非常难得的财富。

主持人：两位老师在很早的时候就成为了搭档，最终在奥运会的舞台上呈现了精妙绝伦的表演，那你们之间的默契是怎么培养出来的呢？

隋文静：我们两个之间有一种很奇妙的默契。比如前两天去新疆做一些活动，我是从合肥去的新疆，他从哈尔滨去的，我们都穿的便服，那天他去接我的时候，我俩就特别奇妙的穿了同一个颜色的衣服，我们出门前也没有打招呼。

这种默契让我觉得有趣。但更多的其实是我们在职业规划上的目标，我们都尝试着去磨合、配合对方。我们在很多事情上都有不同的看法和见解，但最终目标都是把一件事给做好，把我们前行的路捋直。只有发散的思维，灵魂和思想上的碰撞，才能呈现出好的意见，让我们走得越来越好。我觉得默契是在我们这么多年的合作中成长、进化而来的。

韩聪：默契的形成源于生活，源于我们平时的热爱与追求。我们有共同的理念，共同的想法。

隋文静：我们两个的默契还来源于互为对手的心态。有一次我们两个在平昌过年时，他写了一副对联，我一看觉得“韩聪的这个字写得真不错”，后来我就去学书法了。就是这样的互相竞争让我们养成了更多的默契。我觉得好的队友在平时生活中也是好的对手，不断地促进对方去进步。

访谈结束后，隋文静/韩聪带领现场的同学们上了一堂体育课，他们带领同学们做了一些热身动作，并教授了几个花样滑冰的基础动作。有位小朋友第一次就把动作做得非常标准，得到了在场人员的一片掌声。课堂欢乐的气氛仿佛溢出了屏幕，点点滴滴都触动着我们的心。

在活动现场，小朋友在短暂的休息时间争先恐后地和两位冠军交流，线上的小朋友也纷纷在评论区分享着自己来自的学校和感想，场面十分热烈。

这是广东省青少年发展基金会毕业后公益基金的首期毕业后真人图书馆活动。希望孩子们能通过此次和奥运冠军的互动和交流，汲取榜样力量，勇敢追寻自己的梦想，学习奥运冠军拼搏向上，永不言败的精神，做未来国之栋梁！

我们也希望凝聚更多爱心力量，一起关爱留守儿童、赋能乡村教育，让每一个孩子都敢于拥抱梦想。

来源：南粤希望工程、毕业后公益、中国体育

编辑：风