★初中组

• 深圳市全员跳绳比赛二等奖

• 深圳市中小学生跳绳体育道德风尚奖

• 30秒交互绳初中组郑纬祺、范芳宇、温浩丰获得第二名。

• 30秒双摇跳初中女子组张妹获得第二名。

• 30秒单摇跳初中男子组温浩丰获得第四名。

• 个人绳花样二级郑纬祺获得第四名。

• 30秒双摇跳初中男子组余汶钊获得第四名。

• 大众等级个人绳中级规定套路（8人）：初中组余汶钊、郑纬祺、范芳宇、温浩丰、张妹、陈鸿如、朱佳瑶、朱景获得第四名。

• 初中组男生团体总分获得第四名。

• 初中组团体总分第五名。

★小学组

• 30秒间隔交叉单摇跳小学乙组男子周子赫获得第一名。

• 30秒双摇跳小学乙组男子李威儒获得第五名。

• 2分钟单摇跳小学乙组男子谢誉恒获得第七名。

• 30秒车轮跳小学乙组女子邹炎君、凌坤铃获得第四名。

• 4*30秒单摇接力小学乙组邹炎君、凌坤铃、孙杨、李威儒获得第五名。

• 大众等级个人绳中级规定套路（8人）：周子然、谢誉恒、邹炎君、凌坤铃、卢晨萱、刘心恬、祝誉恩、胡易卉获得小学乙组第七名。

• 小学乙组男子团体总分第四名。

• 大众等级个人绳中级规定套路（8人）：林零棋、郑卓藩、周林熙、郑依凌、饶佳明、毛锦哲、邵琳、邵岚获得小学甲组第七名。

• 30秒一带一跳小学甲组郑依凌、周林熙获得第六名。

为进一步提高中小学生的体质水平，增强中小学生身心健康水平与锻炼能力，发展体育才能，普及与推广跳绳运动，6月13日—16日，由深圳市教育局主办，宝安区教育局、跳绳协会承办的2022年深圳市中小学生跳绳比赛在宝安区清平实验学校（新校区）拉开帷幕。比赛共37所学校，2800余人次参加，比赛项目涉及速度赛、规定赛、表演赛3个大项16个小项。包括：车轮花样自选、大众等级个人绳中级规定套路（8人）、30秒单摇跳、30秒间隔交叉跳、个人绳花样二级、2分钟单摇跳、3分钟单摇跳、30秒双摇跳、30秒一带一单摇跳、30秒车轮跳、30秒交互绳、4×30秒单摇接力、4×45秒交互绳接力、1分钟10人长绳集体跳、3分钟10人长绳8字跳、全员跳绳。

随着比赛正式开始，现场竞争越来越激烈。无论是30秒单摇跳，还是30秒多摇跳，我校速度一再刷新。规定赛无论从动作质量，还是创意编排，都有了极大提升，队伍的精神面貌焕然一新。

6月16日下午，初中组全员跳绳比赛也毫不逊色，更是高手如林。自被确定为我区参加此比赛项目的唯一代表队伍，半个多月来，七年级（7）班的同学们积极备战比赛，跳绳训练开展得如火如荼，不管是课上还是课间都能看到三五成群在室内篮球场正跳得起劲。

同学们终于能在赛场上一展身手了！只见他们成四列横排，个个憋足了劲儿，一张张青春的笑脸上洋溢着喜悦，随着哨声一响，一条条绳子立刻舞起了风声，一张张小脸涨得通红，一双双小手摇得飞快，舞动绳子的他们就像空中跳跃的小精灵，绳子在他们的脚底下“嗖嗖”地穿过，个个都表现出了不凡的实力。

激情与紧张同在，友谊与竞争共存。此次跳绳比赛让同学们深刻体会到为班级争光的责任感，更让师生们在运动中增强了体质，品尝到了运动带来的快乐，进一步展示了我校良好的精神风貌。

主力选手郑纬祺同学赛后感想

6月13日-6月16日，深圳市举行了中小学跳绳比赛和全员跳绳比赛，前三天是中小学跳绳队的比赛，最后一天才是全员班级联赛。作为学校跳绳队和班级成员，我两个项目都参加了。一连四天比赛感想甚多！训练周不仅体育课变成了跳绳训练，下午课堂结束后还要加训一个半小时，校服早上湿一件，下午又湿一件……因为参加比赛所以一连四天无法到校上课，但我的学习没有落下。比赛也是收获满满，我算了一下，团队一共收获一个银牌N个证书。全员班级联赛获得了一个道德风尚奖和一个二等奖。如果还有下次，还想试试夺个金牌回来！

主力选手陈信树同学赛后感想

当班级幸运被选上参加跳绳比赛的那一刻起，同学们坚持不懈地训练，用最好的状态去迎接这场比赛。

次日，我们乘着大巴兴奋地前往比赛，不知不觉就到了。现场并没有给我们多余的热身时间，简单地做完热身运动后就走向场地。精心调试好跳绳后，只听一声“预备，跳”，我们没有松懈，双脚并用地跳着，随着时间越来越短，步子也逐渐加快。当坚持到最后一刻，许多人已是大口喘着粗气，额头也汗如雨下。

回程的路上，我们坦言欢笑，庆贺这里比赛取得的成绩，在此要感谢我们的老师和家长，成绩的取得离不开他们的支持。

主力选手蒙欣妍同学赛后感想

一个天气不错的下午，坐上车，四周是欢快的聊天声，我也异常激动，与他人聊的不亦乐乎。

比赛三两下就比完了，颁奖时我特别激动，但转念一想，不论结果成功与否，大家的音乐和努力不会白费，那段时间的奋斗早已胜过任何结果。

生活照常进行着，此次比赛将成为美好的青春记忆。

主力选手李璐怡同学赛后感想

本次跳绳比赛，我们班作为参赛代表队参加市级跳绳比赛，为此感到荣幸。

那日下午，我们乘大巴出发，路程很长，我们一路欢声笑语好不热闹。想着一步一步近了，还是很紧张的。跳完后感觉发挥不好，本以为我们的成绩不咋样，但结果还不错。

这份荣誉是我们几周奋斗出来的，是我们花了“血汗”的代价的！虽然暂时画上了句号，但仍旧热爱！

最后，我代表我们707众同学向我们的教练表示感谢，是他带着我们艰辛训练，教会我们很多。其次是想感谢那位老师，是他相信我们的能力，选择我们，才有这难得的机会！最后，要感谢家长们对我们的支持，以及我们的娟娟姐姐，她一直陪伴着我们，从上课到下课，从去到回，她一直都在。为此感动！

主力选手吴雅婷同学赛后感想

经过两个星期的不懈努力和准备，我们乘着巴士来到了宝安区参加深圳市中小学生跳绳比赛。

到达检录处，同学们排好队开始热身，随后进入比赛场地，耳边传来熟悉的声音：“运动员准备，裁判员准备，预备，跳！”我开始拼命地跳，手不一会儿就觉得酸了，但时间还没到，我咬牙坚持，不给班级拖后腿。这一分钟似乎过得格外慢，比赛结束了，我长长吐了一口气。

这次的比赛我们尽力了，没有留下遗憾，希望下次再接再厉！

主力选手杨晴岚同学赛后感想

今天下午，我们班有幸代表坪山区参加深圳市中小学生跳绳比赛。在比赛前的几个星期，同学们都在努力奋斗，一滴滴汗水落在地上，记录着我们的成长，见证了我们的进步。许多同学在跳绳的过程中一点点进步，不仅收获了掌声，还收获了友情。从开始准备到正式比赛，我们都离不开老师、家长们的支持，他们为我们做好后勤保障，使我们可以安心比赛。同学们也在那一分钟内，发挥出了自己的最佳水平。这既是同学们共同参加的一次跳绳比赛，也在同学们今后漫漫人生路上，新增了一种选择，也多了一种不一样的人生。

主力选手连彦天同学赛后感想

我非常荣幸参加了这次比赛，坐着大巴看着学校越来越远慢慢消失不见，我也骄傲地看向远方。

到了比赛场地，看到不远处的奖杯，我们充满了信心。一顿热身过后，比赛正式开始，裁判一声令下，大家奋力跳绳，一声声清脆的声音打在地上，让赛场更加热血沸腾。一分钟过后，比赛停止，大家都放下了跳绳，走出了赛场。重要的是追逐第一的过程，而不是追逐第一的结果，希望下次离第一更近。

经过几天的紧张激烈角逐，最终我校各参赛队伍均满载而归。整个比赛在紧张、激烈、欢乐、祥和的氛围中完美闭幕！只有长期的积累才能收获真正的提升和成长，期待我校再创佳绩！