点赞|校长爸爸心得，哪条亲子教育妙招戳中你？

父爱如山。在孩子成长的过程中，父亲的陪伴和教育必不可少，肩负着独特的引导作用。

作为父亲，如何才能更好地帮助孩子们规划属于自己的闪耀青春和未来?不同社会身份的父亲都想做一个“好爸爸”，他们又分别遇到了哪些不同困惑，又该如何解决？

值此父亲节来临之际，值此父亲节来临之际，南方+邀请到了中山市火炬开发区中心小学校长刘利民，为我们讲述亲子教育、孩子成长那些事。

刘利民校长在室内向全体学生做广播讲话。

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以下为刘利民校长口述：

学校与家庭都承载着养育我们孩子成人的多重责任与功能。“校长”与“父亲”的重叠交融，让我对亲子教育有不少感悟，这里可以分享给大家。

三年级以前是孩子学习路上很关键的时间，这是孩子在学习上可塑性最强的时期，如果父母在这个时候注重培养孩子的习惯，未来会轻松不少。我曾经运用过“分散式”学习的方法引导孩子跨越学习障碍。分散式学习也叫间隔效应，就是把一次集中学习打散成数次学习，并拉开每次学习之间的时间间隔。用这种方式学习，学的东西不会更少，记得时间却能更长久，适用于全新内容的学习与记忆。

第一次英语考试，我女儿只考了70分钟，看到我之后我心里也有点生气、着急。纳闷我曾经英语那么好，为什么小孩的英语怎么那么差？

冷静下来之后，我跟女儿订下一个约定：每天放学回家后学习五分钟英语。要求不高，只有五分钟。女儿一听非常高兴，欣然接受了我的提议。

刘利民校长和孩子们共进午餐。

每天只学五分钟，但我监督她长期坚持。慢慢地，她带来的试卷就是90分、100分。这种分散的、没有负担和压力的“五分钟学习法”取得了成效，成功又激发了她的兴趣，形成一个良性循环。

后来，她主动提出要将时间延长到20分钟，并且经常不自觉地延长到半个小时，这个习惯保持了很多年。分散式学习，长久坚持，便能实现从量变到质变的飞跃。

当然，我在教育孩子方面也有一个痛点：忽视了对她生活自理能力的培养。如今，“互联网+”模式正迅速改变着人们的生活方式，足不出户便可享受便捷的餐饮、购物、娱乐、交流等等。在这种模式下，成年人都可能生活不规律，延续“衣来伸手、饭来张口”的坏习惯。

所以，当今时代，劳动教育和生活自理能力的培养非常重要，无论是在家庭教育和学校教育方面都要，都要补上这块短板，不能再让新一代家长犯我们那一代人犯过的错误。在家里，哪怕平时让孩子们洗洗衣服、刷刷碗筷、拖拖地、倒倒垃圾，也是一种很好的劳动教育；在学校，就要有条件地创造一些体力劳动项目，防止智育替代劳动教育，让学生在劳动中出力流汗，形成对劳动的真情实感和正确认识。如此，孩子们定会受益匪浅。

说完学习习惯和生活习惯的培养，我还想谈谈现在家长热议的“教育内卷”。内卷时代，我们更要竭力保护好教育生态。我一直倡导办一所绿色的现代化学校，遵循教育规律和孩子的身心发展规律，培养德智体美劳全面发展的学生。决不能以牺牲学生的健康和未来成长空间为代价，野蛮榨取分数。

在教育方面，我还主张为孩子开设“三门”课程——打开终身健康之门、终身学习之门 、终身奋斗之门。在此过程中，家长的言传身教非常重要，希望广大家长做到与孩子们同运动、同学习、同生活，引导孩子们健康快乐成长！

【采写】南方日报记者 杨慧荣

受访者供图