看到“龋病”二字，大家可能会觉得陌生,但是提起蛀牙则一定明了。龋病（龋齿）就是我们俗称的蛀牙，它与肿瘤、心血管病是世卫组织的三大防治疾病之一。预防龋病是我们日常生活中不可疏忽的每日任务。

本周，“松果课堂”馆校志愿联合服务项目中，来自广东医科大学春和志愿服务队的大学生志愿者，为我们带来了预防龋病知识科普。快来跟随教学视频，一起认识龋病，更好地护齿吧。

知识小总结

龋病是在以细菌为主的多种因素影响下，牙体发生的慢性、进行性、破坏性疾病，部位呈现黄褐色或黑褐色。如果不及时治疗，还会导致其他疾病的发生，如牙髓炎、根尖周炎、颌骨炎症等。龋病的发生有四个关键词，分别是：细菌、食物、宿主以及时间。细菌是“病害之源”；食物中以糖类对细菌的帮助最大，因此糖类也被认定为致龋的祸根；宿主指的是人，龋病发生的难易程度与人牙齿的不同形态结构、唾液量的多少、身体的免疫力高低等有关；时间代表着龋病是一个发展性的疾病，要防止龋病的发生就需要我们注意口腔卫生，包括使用软毛牙刷搭配含氟牙膏、采用巴氏刷牙法仔细清洁牙齿、饭后漱口、使用牙线清除塞牙缝的残渣、减少糖类摄入频率、定期进行口腔检查等。

增强口腔健康观念和自我口腔保健的

意识，从现在开始保护自己的牙齿健

康，为美好生活添一份保障。

要点概括

1.平衡膳食模式饮食多样均衡

2.科学鉴别糖类远离添加糖

3.少喝碳酸饮料避免牙齿损伤

4.多吃瓜果蔬菜减少烟酒槟榔

01

预防龋齿，有奖问答

PROTECT YOURTEETH

1. 食物中导致龋病的罪魁祸首是（ ）。

A. 糖类

B. 蛋白质

C. 脂肪

D. 维生素

2. 影响龋病的因素包括（ ）。

A. 食物

B. 时间

C. 细菌

D. 以上都是

3. 龋病的特点不包括（ ）。

A. 慢性

B. 进行性

C. 可逆性

D. 破坏性

4. 含（ ）元素的牙膏有助于预防龋病。

A. 氯

B. 氟

C. 氦

D. 氮

5. 预防龋病，要做到（ ）。

A. 定期检查

B. 减少糖类的摄入

C. 吃完漱口

D. 以上都是

6. 蛀牙的医学名称是（ ）。

A. 龁齿

B. 龌齿

C. 龉齿

D. 龋齿

7.牙齿发生龋病的部位呈现（ ）色。

A.黄褐色

B.黑褐色或黄褐色

C.红色

D.黑褐色

8.世界爱牙日是（ ）。

A.4月23日

B.10月4日

C.9月20日

D.5月31日

9.刷牙的主要目的是去除（ ）。

A. 链球菌

B. 牙菌斑

C. 乳酸杆菌

D. 金黄色葡萄球菌

10.龋病可能导致的疾病有（ ）。

A. 牙髓炎

B. 根尖周炎

C. 颌骨炎症

D. 以上都是

- 均衡饮食限糖减酸 洁白牙齿灿烂微笑 -

02

答题详情

答题时间

2022年5月11日 20:00-5月17日12:00

答题要求

1.做题时标明题号，只需写出答案字母编号即可；

2.题目都为单选题，10道题都答对视为挑战成功；

3.每位读者仅有一次留言机会，请仔细考虑后再作答；

4.小松图会及时在挑战成功的留言下回复“恭喜您，挑战成功！”；

5.挑战成功且留言点赞数前5名的读者，将获得《科学手账》1本。

答题礼品

《科学手账》