文 | 静子

动感十足的背景音乐响彻耳畔，活力四射的“毽子操”嗨翻全场，加之幽默诙谐的互动语言，令身兼演员、健身教练等多重身份的刘畊宏迅速火出圈。10天涨粉近3000万、单场直播的观看人数可达4000万，一场“流量奇迹”何以发生？

全民健身热潮高涨是大势。从深入大街小巷的广场舞，到健身房内的各式燃脂运动，再到学校操场同步进行的多项活动，不同群体正身体力行着“动字诀”。正所谓“流水不腐，户枢不蠹”，运动是健康的源泉。当最炫运动风席卷而来时，恐没有人能轻易置之度外。正是在这个大背景下，刘畊宏的健身操凭借别样风格成功吸睛。

万物皆有时，特殊的时间节点造就特定的“流量奇迹”。持续已两年有余的疫情是阻滞人们触及美好生活的一道坎。面对长期的“脱轨”日常，一些人难免出现心情烦躁、心理压抑等症候，寻找情绪宣泄口是一致想法。细究刘畊宏的刷屏视频，活跃的健身教练形象给人向上的力量，运动带给人的成就感及时填补生活中的一些空白，全网掀起争做“刘畊宏女孩/男孩”的热潮。

无流量，不“出圈”。从前车满很慢，远播一个人的名气恐需经年累月；如今网络普及、信息迅飞，现象级传播案例层出不穷。在短视频平台的算法机制下，刘畊宏的幽默风趣被放大、优质内容被推荐，一波波用户在漫不经心的滑屏中难免“被吸引”。此外，动作简单易学、基本无需辅助器械等优势，更是助推刘畊宏在健身博主这一群体中脱颖而出。

随着“第一波刘畊宏女孩已受伤”等热门话题的出现，人们不禁对这场“流量奇迹”心生些许疑问，比如“打卡”刘畊宏健身视频的效果几何？刘畊宏的走红会是昙花一现吗？博主自有选择其商业模式的权利，市场也会对此作出客观评价。我们与其担忧刘畊宏能否“长红”，不如充分尊重每个市场主体的自主选择，立足当下享受运动乐趣。

精心做好准备活动、认真听取动作讲解、量力而行去健身，在切实保护好自身健康的前提下，刘畊宏女孩/男孩当思考如何实现室内健身效果的最大化。保持乐观心态，坚持那一份对运动的执着，疫情雾霾过后，我们何不赴约一场线下的健身体验？