26岁的林小姐最近1个月以来，频繁出现大便间歇性带血，血色淡红或暗红、量少，腹部偶尔出现不适感，有强烈的便意，但排便不尽，大便质地偏烂，大便次数频繁1日4次，于是来到佛山市中医院肛肠科就诊。经肠镜及病理检查，提示林小姐患“乙状结肠中分化管状腺癌、结肠息肉”。最后，肛肠科主任廖信芳及其团队为林小姐顺利实施腹腔镜下乙状结肠癌根治术，术后第6天出院。

结直肠癌是常见的恶性肿瘤之一

大多数发生在中老年人身上

为什么越来越多的年轻人患结直肠癌？

如何及时发现及预防？

一起来听廖信芳主任怎么说

结直肠癌年轻化原因

结直肠癌在年轻人中发病率上升，与多种因素有关。研究表明，许多年轻人日常饮食不健康，蔬菜和水果食用量少，且过多食用脂肪和加工肉类，儿童和青少年肥胖率增高以及缺乏运动，都是导致早发性结直肠癌发病率增加的潜在风险因素。

此外，早发性结直肠癌还与青春期（13-18岁）和成年期经常饮用含糖饮料、家族史和遗传性疾病有关。例如，遗传性疾病包括家族性腺瘤性息肉病（FAP）、MYH相关息肉病（MAP）、林奇综合征（Lynch syndrome）以及幼年型息肉病综合征（JPS）等。

年轻人如何早期发现？

早筛方法有哪些？

廖信芳介绍，目前结直肠癌早期筛查主要有四种方式。

1

一是直肠指检，是最快、最便捷的一种方式。有经验的医生通过直肠指检能检查出大部分直肠癌，可以大致确定肿瘤大小、位置、形状和浸润深度。

2

二是粪便潜血检测，是一种比较原始的早筛方法。优点是快速及简单，但准确度一般，连续三次检测的结果较为可靠。

3

三是血液和粪便基因检测，是目前较新的技术，通过检测血液和粪便中的结直肠癌标志物，可以快速、有效检测出结直肠的异变，无痛无创，但较其他筛查方法价格偏高。

4

四是肠镜，是目前结直肠癌早期筛查的金标准。一般包括结肠镜、肛门镜和乙状结肠镜。肠镜可以直接观察患者结直肠内的状况，可以精准发现癌变或可能癌变的异常位置，还能同时钳取可疑组织进行病理检测。

日常防癌建议

每天食用蔬菜和水果

每日膳食纤维摄入量≥30克/天

食用富含全谷物、非淀粉蔬菜、水果和豆类

少食快餐和其他高脂肪、高淀粉、高糖的加工食品，少食用精制谷物、糕点、糖果和咸零食

尽量不吃红肉和加工肉类，红肉食用量每周不超过3份，少吃或不吃加工肉类

少饮用含糖饮料和果汁

不饮酒或戒酒

保持健康体重和腰围，体重指数（BMI）在18-25范围内，男性腰围＜94厘米，女性腰围＜80厘米

减少久坐，每周至少进行150分钟身体活动

温馨提醒

癌症不是突然发生的

需要时间的积累

提前预防、及时发现、及早治疗

保持健康生活方式

重视癌症筛查

提高防癌意识

有助于减少年轻人患癌风险

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来源：肛肠科

佛山市中医院全媒体团队出品