艾灸作为我国古老的医疗方法之一

因其具有温阳补气、温经通络、

消瘀散结、补中益气等作用

受到很多人的欢迎

艾灸的施灸过程主要通过点燃的艾炷、艾条，以适当的距离对准应灸的腧穴部位或患处，使患者局部有温热感而无灼痛，以皮肤红晕为度，以达到舒通经络、温经散寒等作用。

特别是时下疫情防控期间

人们宅在家里的时间多了

于是不少人会给自己和家人做做艾灸

但是在自行艾灸时

有些朋友往往一顿操作猛如虎

结果造成大伤害——

烫伤

今天小编就请来康复科的医生

教大家一些艾灸防烫小知识

艾灸烫伤是怎么回事？

烫伤是由无火焰的高温液体、高温固体或高温蒸汽等所致的组织损伤。临床症状为皮肤红肿、水疱、脱皮或者发白，疼痛等。

艾灸所导致的烫伤除了燃烧的艾条直接接触皮肤导致的烫伤之外，还有一种烫伤叫做低温烫伤。

低温烫伤是指身体长时间接触温度不太高的热源，致使热量蓄积而导致接触部位皮肤、皮下组织烧伤。

低温烫伤通常痛感较小，仅在皮肤表面出现红肿，水泡等现象，这种低敏感性就会导致我们在艾灸时不经意的就已经被烫伤了。

此类情况容易发生在一些感觉迟钝，比如老人、瘫痪病人、糖尿病患者、醉酒者、以及施灸中入睡的人等当中，灸处容易造成局部烫伤。

艾灸烫伤的应急处理

1、接触性烫伤

处理情况：应用于伤口小于黄豆大小或者皮肤出现红肿、疼痛等伤口。

立即离开热源，可用冰块或者用凉毛巾敷伤口以吸收伤口的余热；用云南白药、伤科油或者药用芦荟胶等其他烫烧膏等药物涂抹伤口。

2、非接触性低温烫伤

处理情况：此类伤口创面往往比较大且深、伴有水泡。

不要立即弄破水泡，以防发生感染。

不要私自涂红药水，酱油等，以免影响医生对病情的判断。由于低温烫伤的创面较深且作用时间较长，传统的冷敷已无明显效果，此时应保护创面不受污染，并及时就医。

艾灸小贴士

01

由于老人、糖尿病患者的皮肤感觉敏感低下，小孩的皮肤娇嫩，不耐寒热，治疗前提醒病人、家属、或护工等。注意操作艾灸时不宜过度靠近皮肤以强求温热感，要不断地根据艾条的燃烧程度，调整施灸距离，应感觉温度适宜，温和，舒服，有热感，以皮肤潮红为度。

我们要时不时要把手指放到艾灸部位附近，去感觉一下艾灸的温度皮肤的温度，从而及时调整距离。如果温度高，那么就把距离拉升一些；如果感觉没有温度，可以适当拉近一些。

简单说就是：感觉哪个距离艾灸的时候，最舒服，就选择哪个距离。

02

预防艾灰掉落皮肤，可以在艾灸的部位上面垫1到2层医用纱布，这样就算艾灰掉落，我们及时把纱布上的艾灰去掉即可，不会形成烫伤。

03

如果烫伤了，被烫伤的伤口应保持干燥，不要包扎，避免浸湿伤口导致伤口愈合缓慢甚至加重感染。

04

如烫伤面积过大、过深、甚至导致全身各种并发症，应及时到医院就诊。

05

烫伤后宜以清淡、易消化饮食为宜，可适当多食鸡蛋、豆类及其制品等易吸收的优质蛋白，以补充人体的气血。少食辛辣刺激性食物，如辣椒、姜、蒜等。

06

如果是孕妇，艾灸就要特别注意了，不要自己尝试艾灸，一定要在专业医生的指导下进行，孕妇的腰骶部是不可以艾灸的，这有可能会有流产的危险。

07

如果您的体质是阴虚火旺，是不太适合选择艾灸的，这是因为艾灸性温，有助长人体火热的特性，如果通过医生辩证确认可以艾灸，也要控制艾灸的灸量。

当然，如果条件允许，可以选择到医院，由专业的医务人员进行艾灸。

我院康复科针灸推拿门诊使用广东省中医院专利发明隔姜铺灸盒，将艾灸与生姜结合进行治疗。生姜性辛，微温，归脾、肺经，加强了艾灸温经散寒、通络止痛的作用。根据治疗疾病的不同，隔姜铺灸可在督脉、腰部、腹部、膝关节等部位进行。隔姜铺灸艾灸力强，药力峻猛，对所灸部位经络穴位温补作用大。隔姜铺灸温阳补虚效力较强，无需每日进行，1周1次，10次为1疗程，长期坚持治疗有很好的治病保健康复作用。

隔姜灸优惠活动

活动时间

即日起至2022年3月31日

康复科针灸推拿门诊诊疗范围

1、各类闭合性软组织损伤引起的急、慢性疼痛。如落枕、腰扭伤、颈肩腰部肌肉劳损等；

2、骨关节疾患：骨关节炎、骨关节术后疼痛及关节功能障碍，颈胸腰骶椎疾患。如膝肩周炎、膝关节置换术后、颈椎病、腰椎间盘突出等；

3、各类功能障碍：脑梗死、脑出血、脑外伤等疾病导致的运动、吞咽、言语、认知、感觉、二便障碍等；鼻咽癌放疗后吞咽困难等。

4、神经疾患：脊髓损伤、周围神经损伤、神经性疼痛、神经功能紊乱；面瘫、带状疱疹后遗神经痛等；

5、产后疾病：如体虚怕冷、腰酸背痛、关节痛、盗汗、恶露不净、胃部不适、腹胀和便秘等。

微信挂号指引

关注佛山市第二人民医院微信公众号——智慧诊疗——门诊挂号——针灸推拿门诊——选择医生挂号

供稿 | 康复科

佛山市第二人民医院全媒体团队出品