3月18日，记者获悉，3天前，湛江市徐闻体馆足球场内，一名男子刚在场上进行完激烈的足球运动后，下场时突然倒地不起，生命垂危。

该男子是湛江市徐闻县本地的李先生。事发突然，球友们大多数感觉不知所措。参与踢球的球员中，正好有来自中山市中医院赴徐闻县中医院开展医疗帮扶的医务人员何君源。

在生命攸关之际，何君源及时为李先生开展心肺复苏，救下了一条年轻的生命。

在生命攸关之际，何君源及时为李先生开展心肺复苏，救下了一条年轻的生命。

“抢救”的黄金4分钟

“如果现场没有会心肺复苏的人，这个患者很有可能救不回来了。”湛江市第二人民医院的心脏科医生说。

何君源是中山市中医院骨关节科医生，有急诊外科的工作经验，并接受过美国心脏协会（AHA）、基础生命支持（BLS）及高级生命支持（ACLS）培训及考核。目前，他正作为组团式帮扶专家中的一员，驻点在徐闻县中医院。

在突发现场，何君源第一时间冲过去，双膝跪地用双手轻拍病人双肩“醒醒”，确认患者意识丧失无应答后，立即叫喊队友呼叫120。

他用双指触摸颈动脉发现，倒地男子已经无搏动，观察到他已经没有胸廓起伏，于是，立即实施心肺复苏。

经约2分钟抢救后，男子的颈动脉搏开始跳动、呼吸恢复，脸色也由原来的苍白变得红润，男子终于转危为安。目前，李先生并无大碍，何君源与李先生交流，认为其意识很清楚，说话也有条理。

李先生回忆，曾在8-9年前，自己发生过一次同样的事情，但当时去医院仅行了一个简单的心电图检查。并且未提示有明显异常，就以为没什么大问题。

事后，何君源建议患者立即住院进一步检查并观察治疗。次日，何君源主动到医院探望该男子，男子握手以深表感激之情。

“在当时危急的情况下，何医生对患者采取了正确的心肺复苏措施，第一时间成功保障了对方心脑有效的循环。”湛江市第二人民医院的心脏科医生说。    

何君源医生与患者李先生合影。

球场上的守护者

事实上，作为足球爱好者，这并不是何君源第一次的足球场现场抢救。

2个多月前，在中山市的某镇足球联赛中，何君源曾经参与一次更复杂的心跳骤停抢救。

当时举行的比赛是七人制足球比赛，主办场地较大，场地有分1号和2号场。何君源在1号场，该患者在2号场比赛。赛后，患者突然晕倒，不醒人事。

当时，2号场的球员立即呼叫120车，并行胸外按压。救护车到了后，何君源立即配合该镇120的急诊医生和护士进行就地救援，三人轮流配合，胸外按压、面罩吸氧、心电监护、AED、静脉输液置针、肾上腺素注射轮翻操作。但由于错失了黄金抢救时间，经过约4-50分钟的抢救，还是没能从死神手中把该患者抢回来。

对于心跳骤停的紧急救援，何君源科普说，心跳骤停意味着血液循环终止，脑细胞对于缺氧十分敏感。医学上有个说法叫“黄金4分钟”，如果心脏骤停4—6分钟内，脑细胞就会发生不可逆转的损害。超过10分钟，以后就算抢救回来也可能变成植物人或面临脑死亡。

何君源说：“通过这两件事，我建议大家都要去学习心肺复苏、以及AED（自动体外除颤器）使用，因为你随时有抢救身边人一命的机会。”

知多D

怎么开展心肺复苏？

第一步：初步评估患者

判断意识：用双手轻拍病人双肩，问：“你好，醒醒”，确认患者意识丧失，无应答，立即呼救。

判断有无颈动脉搏动、颈动脉搏动：用右手的中指和食指从气管正中环状软骨（喉结部位），旁开两指，至胸锁乳突肌前缘凹陷处，5—10秒确认无搏动后立即进行心肺复苏。

同时判断呼吸，观察有无胸廓起伏。

第二步：实施心肺复苏（CPR）

胸外心脏按压：部位——两乳头连线中点（胸骨中下1/3交界处），用左手掌跟紧贴病人的胸部，两手重叠、手指相扣，左手五指翘起，腕关节、肘关节、肩关节成一直线，用上身重量垂直下压；按压30次。

开放气道：患者置于仰卧位，快速清理口鼻分泌物，采用仰头抬颌法，开放气道。

第三步：人工呼吸

口对口人工呼吸—吹气时捏住患者鼻子，呼气时松开，吹起见胸廓抬起即可，嘴包严患者的口部，2次。

5个循环即2分钟再次判断，患者有无颈动脉搏动；有无自主呼吸恢复。如果没有，还将再进行心肺复苏，直到专业医护人员到现场。有AED要尽快使用，除颤很关键。

何君源提醒，平时一定要定期体检，保持健康的生活方式。在运动时要量力而行，熬夜后、喝酒后不剧烈运动，若身体出现不适信号，及时到医院查看。

【采写】南方日报记者曾艳春

【通讯员】黄琳