在高速公路上驾车途中累了，你会怎么办？相信广大司机会选择到服务区休息一下，以下这几名司机却“另辟蹊径”。

1月13日早上，珠海交警在鹤港高速巡逻时，发现一辆轻型普通货车停在应急车道，后方还没有放置任何警示牌。旁边的车辆飞驰而过，看着十分危险。

民警上前查看，发现货车司机王某双手抱在胸前，正在熟睡中。辅警连忙到车后摆放雪糕筒，民警则拍窗叫醒王某。

王某醒来还问道：“不是可以在应急车道休息一下吗？”原来，王某当天凌晨才睡下，没想到早上工地突然出了状况，得马上赶过去。但因为睡眠不足越开越困，他想着犯困驾车也不安全，于是靠边停车眯一会。

民警对王某进行安全教育，对王某违法占用应急车道的行为依法作出罚款200元、记6分的处罚。

既然知晓疲劳驾驶存在安全隐患，就应该休息好再上路。千万不能在应急车道停车睡觉，以免发生意外。

疲劳驾驶的危害甚于猛虎，但总有司机心存侥幸，明知不可为而为之。

1月16日，珠海交警巡逻至西部沿海高速3公里处，发现一辆川M号牌小车停在应急车道上，司机正把脸埋到座椅边上睡觉。

民警拍窗叫醒司机，司机解释称自己开车太累，靠边休息一下，马上就走。

据了解，司机徐某因睡眠不足，在高速上感觉非常疲倦，于是停在应急车道睡着了。徐某因违法占用应急车道被处以罚款200元、记6分的处罚。

韶关也有一名“心大”的司机把车停在应急车道上，还把座椅放倒酣然大睡。

去年12月31日下午，韶关交警在乐广高速巡逻，发现南行K107公里处有一辆面包车停靠在应急车道上。司机躺在放倒的驾驶座上睡觉，隐约还能听见鼾声。

民警拍车窗把司机叫醒，司机醒来看见民警慌了。原来该司机因没睡午觉，加上天气暖和，忍不住犯困了，想着在路边休息一下，没想到被抓个正着。

民警将司机引导至白土收费站，对其进行安全教育，普及高速公路行车安全和应急防范知识，并依法作出记分处罚。

疲劳驾驶的危害

驾驶人疲劳时，会出现视线模糊、腰酸背疼、动作呆板、手脚发胀或有精力不集中、反应迟钝、思考不周全、焦虑、急躁等现象，导致驾车时判断能力下降，操作失误概率增大。如果仍勉强驾驶车辆，则可能导致交通事故的发生。

如何预防疲劳驾驶

为了防范疲劳驾驶造成意外，厅哥提供一些实用的提神醒脑秘籍给广大司机朋友参考。

无糖口香糖：让嘴巴动起来，可以赶走一些睡意，让精神更加集中。注意避免嚼食含糖口香糖，因为摄取糖分后，血糖会迅速升高然后落下，更容易引起瞌睡，所以记得要选择无糖又清凉的口香糖。

湿毛巾：准备一条湿毛巾或湿纸巾，觉得有点累的时候，擦擦脸和脖子缓解疲劳。湿纸巾最好选具有薄荷清凉效果的，不要选薰衣草或带安眠功效的。

外循环空调：如果长时间使用车内循环，空气流通不畅，脑袋也有可能产生近似缺氧的错觉，这时会感到昏昏欲睡。若能将空调设定成车外循环或送风，将新鲜空气带进车内，发挥提神醒脑的效果。

听不同的音乐：播放不同种类的歌曲有助于提神醒脑。

打开车窗：如果在空气清新的郊外，不妨关闭空调，打开车窗让新鲜空气进入车内，清醒头脑，提升专注力。

调整座椅角度：建议先将车辆停在可停放的安全区域，然后调整一下座椅角度，让身体重新适应驾驶姿势，比较不会被睡意侵袭。

小睡片刻：如果以上六招都已无法见效，建议把车辆停放在安全地带（服务站、停车区），打开车窗小睡片刻，让大脑快速充电之后再上路。

厅哥告诫各位司机朋友：春运出行切勿疲劳驾驶，要提前保证好充分休息，途中合理安排驾驶节奏，按“逢三进一”原则及时进服务区休息调整。

来源：韶关交警、珠海交警、汕头交警、河源交警