天气渐渐转凉，预示着秋天的来临，　秋季气候集合了“温、燥、凉”等特点，气温变化快，人体抵抗力下降，这也是多种皮肤疾病的高发季节。那么秋季有哪些常见皮肤病呢？如何防治？

1、皮肤瘙痒症。中医认为“秋燥”，进入秋季天气转凉后，人体皮脂腺分泌开始减少，皮肤容易干燥，引起瘙痒。老年人的皮脂腺分泌功能减退，皮肤更干燥，因此这种疾病多发于老年人，秋季及年龄的缘故，人体的汗腺、皮脂腺功能减退，难以在皮肤上形成具有保湿作用的乳化膜，在秋天空气干燥的条件下，极易导致周身皮肤瘙痒和多皮屑等不适，对于患有这种瘙痒症，在预防方面首先要注意“忌嘴”，忌饮酒，尽量不要食用鱼、虾、蟹、酒、辣椒等刺激性食物，多吃蔬菜水果；其次，尽量少接触含有化学成分的物品，内衣要柔软宽松，易穿棉制品或丝织品，不宜穿毛制品。另外，皮肤瘙痒时，切忌抓挠或用开水烫，我在临床诊治中常嘱患者要做到“三少”（水温要低、冲凉时间要短、少用香皂），可适当使用一些润肤止痒膏，或口服抗过敏药物。中医认为，本病多由于血虚风燥、肌肤失养所致，治宜养血润肤，疏风润燥止痒。

2、手足皲裂。各种原因引起的手足部皮肤干燥、脱屑、皮肤增厚、角化和皲裂伴有疼痛，常见原因为干燥摩擦、接触酸碱有机溶剂、过度清洗及真菌感染等，好发于秋冬季节。

防治方法：预防是治疗本病的主要原则。一旦皲裂形成，保持皮肤干净干燥，外用油脂保护或外用复方氟米松乳膏。

3、带状疱疹。带状疱疹是秋季常见的皮肤病，是由水痘-带状疱疹病毒感染所致。民间称为“蛇串疮”、“蜘蛛疮”。成人易被该病毒感染而潜伏于神经节内，当抵抗力下降时，病毒被激活引起受侵犯的神经节发生炎症，导致神经痛，并引起相应区域皮肤出现红斑和簇集性水疱。所以换季时要注意保暖，因为感冒发烧时人体抵抗力较低，易导致病毒发作。同时，要注意合理休息，少饮酒，不可过度疲劳，在饮食上应注意补充维生素和水分。一旦疱疹病毒发作，则要及早作抗病毒和营养神经治疗。中医治疗带状疱疹有其优势，尤其是对带状疱疹后遗神经痛有独特疗效。

4、颜面部过敏性皮炎。每逢季节变换或天气干燥的季节，不少面部皮肤敏感的患者就易发作颜面部过敏性皮炎，表现为面部干燥、脱皮屑、干痒、皮肤发热感、紧绷刺痛、吹冷风或热风就发红、搽化妆品加重。严重时还会出现面部红肿，眼睑水肿。那么，面部敏感性皮肤是怎么形成的呢？皮肤都有天然屏障功能，如果经常过度清洁面部或外用剥脱性的化妆品，容易破坏这种屏障，导致过敏。这常出现于干性皮肤的青年女性。因此，不要过度折腾您的面子，过度的面部清洁和频繁更换护肤产品会破坏您的“面子”。尽量避免太阳照射，紫外线的照射会破坏面部皮肤的角质层。不要过多喝酒、进食辛辣刺激食物。睡眠要有充分保证，皮肤是需要水分来滋养的，睡眠不充分，皮肤容易干燥。出现面部皮炎后，可以口服抗过敏药并配合中药内服、中药煎水冷敷等。

5、银屑病。银屑病的特点是冬重夏轻，所以进入秋季以后，银屑病患者便逐渐增多。寻常型银屑病多见，好发于头皮、四肢伸侧及腰骶部，严重者可全身泛发，为红斑上多层银白色鳞屑，轻轻刮去鳞屑后可见薄膜现象及点状出血。银屑病的发生既有先天因素，也有环境因素。在日常生活中我们要注意避免感冒、外伤、搔抓，饮食上避免饮酒，避免大量食用牛羊肉。精神因素也很重要，要生活规律、适当锻炼，保持充足的睡眠和良好心态。中西医结合治疗银屑病效果较好，可采用自血疗法、放血疗法、紫外线照射、中药药浴和中医治疗等。

6、脱发。主要发生于中青年，男性居多。秋季比较干燥，人体水分流失快，在得不到及时的补充后导致皮脂腺分泌减少，从而引发头发脱落及头皮瘙痒，发生脂溢性脱发。气温下降和血液循环不畅对此也有很大影响。脱发后应注意头发的保养工作，不要用碱性过强的洗发液洗头，尽量使用中药洗发液来洗，同时洗头次数不宜过于频繁。要注意合理饮食和休息，少吃油腻食物，多吃蔬菜水果。我科配制的中药生发液临床使用20多年，结合中西医等特色治疗，取得了较好的疗效。

总之，得了皮肤病应积极寻找病因，去皮肤专科诊治。改善环境，避免外界不良刺激，要注意自身防护，保持良好情绪，早睡早起，合理饮食，在注意不吃或少吃辛辣刺激及油腻食物的同时，还要注意不食冰冷食物，保护自身体质。另外，多做有氧运动，这对于增强机体免疫功能和皮肤免疫都有很好的作用。