我们开学啦！

开学注意事项

开学在即，疫情防控怎么做？返校安全如何保障？怎么守护每个孩子身心健康？

家长们可以参照下图，做好个人和孩子的防护，尽早接种新冠病毒疫苗，开开心心开启新学期。

开学注意事项

除了做好自己和孩子的个人防护，家长、教师还要引导孩子为新学期的学习生活做好充足的准备。家长及教师可以根据以下几个方法，帮助孩子避开“开学焦虑”，打败假期综合症。

开学后，家长应该如何帮助孩子调整心理状态？我们为您送上一条锦囊妙计：

01 谨防“开学综合症”

需要家长、老师需时刻留意孩子的状态，特备是异常情绪和行为表现，细心辅助孩子做好入学适应。

02 家长需注重自我成长

学习心理知识，提升心理问题的鉴别能力，才能更好帮助不断成长的孩子。

03 做好新学期学习规划

可以和孩子一起讨论，有意识地建立学习目标，让孩子行动起来，避免想太多。

04 注重人际关系发展

鼓励学生恢复与老师、同学的日常互动和联系，建立良好的社交氛围。

05 建设心理适应

对学生多进行正向引导、积极暗示，帮助他们调整角色的转变，回归校园生活，开始不一样的新生活。

06 调整身体状态

学习心理知识，提升心理问题的鉴别能力，才能更好帮助不断成长的孩子。

07 加强心理健康教育

提升孩子的心理健康意识，善于寻求帮助，积极面对开学不适应等问题。

08 家校联合教育

家长、老师、学生要形成良性的互动模式，特别是老师和家长之间要充分沟通、及时反馈。

疫情防控常态化背景下，教师在关注教学与知识传递过程中，也要关注学生的心理健康与学习心态变化，促进学生身心健康发展。

01 循序渐进安排教学

经过了暑假期间的放松，开学后学生对校园生活需要再适应。老师的教学安排要循序渐进，不可操之过急，避免“满灌式”，不搞开学摸底考试，帮助学生度过在校学习生活的适应期才是关键。

02 关注学生心态变化

老师要保持足够耐心，对学生循循善诱，多加鼓励和引导，关注学生的学习心态变化，帮助他们树立学习信心。及时了解学生返校可能存在的困难与问题，并予以及时的帮助。积极营造班级氛围，增强集体学习生活的吸引力和归属感。

03 加强心理评估和危机干预

心理教师要加强开学后学生的心理健康教育策划与设计，关注特殊学生群体的心理变化，加强危机预防。可开展“一对一”心理评估和心理危机干预，持续关注，做好学生返校后的心理干预工作预案。

开学季

收拾好行囊

迎接新学期的挑战

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注：文章部分内容选自网络