末伏邪气入体，热毒攻心……养生路上的“东邪西毒”究竟是谁的锅？

断不能是金庸的锅吧，自然也不会是黄药师的。

灵鳌步、附骨针、弹指神通、九花玉露丸……在《射雕英雄传》中，黄药师精通的武功绝学和灵丹妙药，讲求阴阳往复、寒暑迎随、真邪相薄、六经五气、内外调和。

巧了，“阴阳、寒暑、邪毒、经脉、运气”这几个关键词同样是中医养生的“秘穴”。

养生有道，食也有方。想攻克入侵人体的“东邪西毒”，兜里只一本《九阴真经》远远不够。由广东中医药南方号矩阵隆重推荐的“最强秘笈”——《养生四十笺》，了解一下▼

                           

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