日前，在2020东京奥运会羽毛球女子双打决赛中，中国组合陈清晨/贾一凡斩获银牌，为国争光。而在陈清晨的家乡梅州，一群心怀梦想的少年们为其欢呼的同时，也在追逐梦想，挥动着手中的羽毛球拍。

“架拍，1、2，挥！好，再来一遍。”周四下午，梅州师范学校附属小学(下称“梅师附小”)的体育馆内传来清脆的击球声音，走进体育馆内，学生们正在进行日复一日的羽毛球训练。

放网是羽毛球的基础技术之一，学生们听着教练的口号反复练习。

在训练馆，架拍、高远球、杀球、米字步、放网……每个动作反复练习，一颗颗汗珠悬挂在他们的脸庞上，见证了他们的努力和付出。一旁一块块悬挂在墙壁上的断了线的羽毛球拍，支撑着他们的羽毛球梦。

实战演练是检验训练成果的试金石，也为训练增添了趣味性。

“好球，杀得漂亮！”得分之后，队员相互击掌鼓励。

梅师附小羽毛球班从开设至今，已有30余年。

30年间，这所学校从只有16名集训队员，发展到拥有几千名学员；从一所名不见经传的普通学校，发展成为国家青少年体育（羽毛球）俱乐部、国家体育传统项目学校、广东省羽毛球后备人才训练基地、国家级羽毛球学校。其输送省级以上运动员80多人，曾经培养过陈其遒、吕聪敏、吴溦、陈诚、蒋睿等羽毛球健将。

拉伸大腿内侧有助于移动，也能够保护学生在训练过程中不被拉伤。

“想要成为羽毛球国手并不简单。”该校教练刘文雄告诉记者，“学生们经过实训之后，进入业余体校进行专项训练，表现突出的将会被送往省体校进行训练。”

对于羽毛球运动员来说，力量训练是必不可少的。图为学生正在进行卧推训练。

一名学生正在进行腰部核心力量的训练。

经过训练之后，学生们将会被拉到广东省少年羽毛球锦标赛的赛场上进行实战，只有成绩突出者，才有机会加入广东省集训队，征战全国青年羽毛球锦标赛。“在全国青少年羽毛球锦标赛中取得了名次，就意味着拿到了国家青年队的入场券。经过试训之后，条件合格的便成为国手的后备军。”刘文雄说。

训练结束之后，大家围成一个圈进行休息。

当梅州走出第一个土生土长的国家队羽毛球队员陈其遒，羽毛球在世界客都便形成了很大的号召力，不少孩子因为他们走上了羽球之路，梅州的青训人才培养也走上了良性循环。

在体育馆外的走廊上，学生们正在进行跳绳训练。

原标题：

小羽球承载大梦想

探访国家级羽毛球学校梅州师范学校附属小学羽毛球班

【来源】南方日报·梅州观察

【文】南方日报记者 梁时禹

【图】南方日报记者 何森垚