目前，东莞市寮步木兰拳协会已为市民带来两场精彩的公益培训。接下来，木兰拳协会将把公益课堂带进幼儿园，让小孩子也能体验木兰拳的独特魅力！介绍第三场公益课堂前，先让我们来回顾往期课堂~

“ 飒爽英姿 / 欢声笑语”

2021年7月16日，东莞市共享文化活动“木兰展英姿 运动添风采”木兰拳公益培训在西溪村综合文化服务中心举办，此次公益培训吸引了众多群众参与。

本次培训教大家学习木兰拳徒手操及筋胳舒展全身健身操。

在教练耐心指导下，在练习的一招一式中，学员们增进了对木兰拳的了解，体会到健身的乐趣。

快乐木兰，“童”样精彩

一、活动时间

2021年7月23日9：00—10：30

二、活动地点

寮步镇石步村华文尚德幼儿园（自行前往）

三、活动内容

向孩子介绍木兰拳的基础知识以及演示基本动作，并教会孩子基本动作要领。

P.S.坚持练习木兰拳可以改善驼背等不良习惯，让孩子养成挺拔向上的精气神哦。

走近木兰拳，何为木兰拳？

木兰拳是中华武术的第130种新拳种。它以太极气功为内核，融中国武术之刚健和现代健美操之柔和为一体，是武舞结合的健身拳术。木兰拳作为一项全身的运动，可以起到多种积极作用。

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寮步文化