烟酰胺单核苷酸 (简称NMN) 与烟酰胺腺嘌呤二核苷酸 (NAD＋，辅酶I) 是近五年来风靡全球的抗衰老成分，口服 NMN 后在体内转化为 NAD＋而发挥其抗衰老之功效。β-烟酰胺单核苷酸（以下简称NMN），是一种自然存在的生物活性核苷酸，它在心脑血管疾病、肝肾功能、血管和内皮功能，以及免疫和炎症、衰老等各类疾病治疗方面都具有相当强的潜力，常被人称为“万能药”。

NMN与抗衰老结缘源远流长

追寻健康，破解衰老的奥秘貌似是人类一项永恒的研究课题。1931年，化学家康拉得埃、埃尔维杰姆等发现，一种维生素B族中的烟酸是人体内重要的辅酶Ⅰ(NAD+)的前体药，是治疗糙皮病的缓解因子。1959年，利用母鸡的核提取物，法国科学家发现了辅酶Ⅰ可被分解成两个部分，其中一个烟酰胺被回收，而另一个ADP-核糖则与聚合酶相遇成为一种修复细胞的蛋白质。这项研究阐明了在修复的蛋白质中是依赖辅酶Ⅰ而起作用的。

2013年，美国哈佛大学医学院的大卫辛克莱教授，在给一群小鼠在饲料中，添加烟酰胺的衍生物—NMN，结果使动物的活力大增，耳聪目明，鼠毛也由白发苍苍而变得乌黑亮泽，能产生延缓衰老和延长寿命近30%的结果，消息在美国《时代》周刊发布，轰动全球。鉴于大卫辛克莱发现的抑制衰老物质的业绩，他也被《时代》周刊评为“全球最有影响力的100人”。日本于2017年开展了2期临床研究，为期一年半，旨在证实长期服用NMN对健康的结果。首次临床证实人体服用NMN具有抗衰老作用。2018年，在与加州理工学院和宾夕法尼亚大学等科研机构的合作下，美国某公司发布了一款产品，从此，一个延缓衰老的”神药“NMN的产品诞生了。

号称“长寿基因”的NMN是一种自然存在的核苷酸，是人体长寿蛋白的辅因子烟酰胺腺嘌呤二核苷酸(辅酶Ⅰ)的前体物，其功能是通过辅酶Ⅰ来体现的。辅酶Ⅰ是维持人体年轻态的最重要物质，也是维持生命的必需分子之一，在人体内参与近千项的细胞代谢、新陈代谢反应，是细胞保持活力的重要支撑力量。

NMN有两种不规则存在形式，即α和β型，β型异构体是其活性结构。鉴于烟酰胺属于维生素B₃，因此，NMN属于维生素B族衍生物，与免疫、代谢、衰老、视听功能、胰腺分泌功能、疾病的发生息息相关。   

号称“长寿基因”的NMN有哪些益处

(1) 延缓衰老，《细胞》杂志报道，使用NMN提升辅酶Ⅰ水平1周后，22个月大的小鼠(相当于人类60岁)和之前明显不同，与6个月大的小鼠(相当于人类20岁)在线粒体稳态、肌肉健康等关键指标上有着相似水平。说明NMN具有延缓衰老的功能。

(2) 提高心血管健康，不仅能提高心肌细胞和血管细胞的功能，还能降低血脂水平(甘油三酯、胆固醇)和动脉硬化斑块体积。

（3）NMN可以促进线粒体功能，包括促进线粒体的氧化磷酸化能力，增加线粒体的脂质氧化等，有利于提高老年性痴呆症者的认知水平和记忆力。

古往今来，健康和长寿一直是每一代人共同的渴望，未来会有更多有效的生命科技不断涌现出来。NMN是目前人们找到的第一个经科学验证能够抗衰老的物质，但却注定不会是最后一个。而人类有朝一日或许也能享受到生命科学日臻普及所带来的实惠，让健康长寿不再只是梦想。

作者：

北京大学第四临床医学院 北京积水潭医院 张石革