距离今年的高考只剩下不到几天了

每年大家都会关注高考这件大事

那么

高考前后都需要注意什么事项呢

让我们一起来看看吧~

致学生

考前：

一、保证睡眠质量

俗话说得好：大战之前，一定要养精蓄锐！

二、放松身心

在这个最后阶段，适当地进行一些体育运动和娱乐活动可以放松身心，也不能过度运动，以免弄伤自己，尽量不要“过分”放松，比如：刷抖音、玩游戏等。

三、做好物品准备

身份证、准考证一定要记得带！另外黑色签字笔、 2B铅笔、橡皮、手表、圆规尺子等文具也要记得！可以带口罩、纸巾、透明水杯等个人物品。提前准备并仔细检查，收进考试用的透明袋中，放在容易看到的地方。

四、熟悉考场环境

查明交通路线→模拟流程，确定时间→核对考场位置→确认洗手间等位置→看清禁带物品→为午餐休息做好安排

五、饮食清淡

六、考前大检查！！！

仔细核对准考证信息，检查各类物品

正常作息，早睡早起

关注一下考试期间的天气预报，文章下面附上汕头市高考期间天气预报↓

考后：

考完就完，考一科少一科，不对答案，这样有利于稳定情绪继续下一科的考试。

致家长

家长一定要保持情绪稳定，因为家长的情绪通过感染、暗示等心理机制，会影响到考生。同时，家长不要和考生谈论高考的事情，不要给孩子过高的目标，不要过分计较模拟题的成绩，不要问孩子准备得好不好等问题。

致市民

呼吁全体市民参与，为考生让出高考绿色通道；呼吁市民朋友尽量不开私家车，选择低碳出行；确需驾车的，请尽量错峰出行，经过考点学校周边道路，请服从交警管理，不鸣笛、不喧哗、不聚集；不在考点学校附近乱停乱放、随意调头、随意载客，避免造成交通拥堵。考试期间，施工的单位应尽量减少施工时间，尽量减少工程用车和机械的使用频率，不在学生考试和休息的时间施工。

高考天气趋势

我市已进入“龙舟水”降雨集中期，易发持续性、极端性强降水，需防御强降水及其导致的城乡积涝、山洪等灾害。根据汕头气象局预计，未来一周我市降水频繁，其中4-5日有一次中到大雨局部暴雨降水过程，潮阳、潮南地区降雨较为集中，主要降水时段在4日夜间到5日上午，伴有雷暴和6～8级短时大风等强对流天气。高考期间（7-11日），受偏南气流影响，我市天气仍不稳定，多阵雨或雷阵雨天气，局地雨势较大；气温介于26～32℃，相对湿度75～95%。需注意防范局地强降水和短时大风等带来的影响。

具体预报

6月4日夜间-5日: 中到大雨，局部暴雨，26～31℃；

6月6日：多云间阴天，有阵雨，25～31℃；

6月7-8日：中雨，局部大雨，26～31℃；

6月9-11日：（雷）阵雨，局部大雨，26～32℃。

关注和建议

1、高考期间需注意防范局地强降水和短时大风对考生出行、安全以及考务组织工作可能带来的影响，同时注意避免雷电天气对考场电子设备影响。  

2、注意防御局地雷击和短时大风导致的厂房工棚、临时构筑物、户外广告牌、树木倒塌等灾害。

3、考生和家长请留意我局发布的最新天气预报预警信息，根据天气状况，合理安排赴考。

全市高考考点

金平区范围内考点：广东汕头华侨中学、聿怀中学海滨校区、汕头市第二中学、汕头市第四中学、汕头市鮀浦中学、汕头市东厦中学。

龙湖区范围内考点：汕头市第一中学新校区、汕头市实验学校、汕头经济特区林百欣中学、汕头市下蓬中学、汕头市翠英中学。

澄海区范围内考点：汕头市澄海中学、汕头市澄海苏北中学、汕头市澄海华侨中学、汕头市澄海实验高级中学。

濠江区范围内考点：汕头市金山中学、汕头市达濠华侨中学、汕头金山中学南区学校。

潮阳区范围内考点：潮阳第一中学、潮阳林百欣中学、潮阳黄图盛中学、潮阳区棉城中学、潮阳区城郊中学、潮阳实验学校、汕头市潮师高级中学、潮阳区金堡中学、一中明光学校、潮阳区后溪中学、潮阳区城南中学、潮阳区南侨中学（力嘉校区）、潮阳区河溪中学、潮阳区新世界中英文学校。

潮南区范围内考点：汕头市六都中学、潮南区两英中学、潮南区砺青中学、潮南区晓升中学、潮南区峡晖中学、潮南区东山中学、潮南实验学校、潮南区司马浦中学。

南澳县范围内考点：南澳中学。

高考是一场关于梦想的战斗

希望每一位考生

用平常心对待考试

胆大心细

胜利就在不远处等着你们

以梦为马 不负韶华！

预祝所有考生：

奋起！高考必胜！

信息来源 | 龙湖区融媒体中心