为进一步推进学校心理健康教育工作，提高师生的心理健康意识，营造和谐的校园心理氛围，培养学生积极乐观的心态和健全人格，促进学生身心健康发展，我校于2021年5月份开展以“让心灵沐浴阳光，让生命绽放精彩”为主题的心理健康教育宣传月系列活动。

举行启动仪式

5月初，学校举行了心理健康教育宣传月启动仪式。首先，高二28班赖秋雨同学作了主题为“常反思，善总结，调整心态再出发”的发言，她强调了心态调整的重要性，建议同学们平时多反思总结，多交流沟通，释放自己的压力；注意作息和加强锻炼，保持阳光而积极的心态。

随后，校长洪喜亮作了动员讲话。

洪喜亮强调开展心理健康教育活动的重要性：中学生正处于身心发展的关键时期，同时学业压力大，心理困惑多。关注学生心理健康，积极开展中学生心理健康教育，引导学生健康成长，是学校心理健康教育工作的重要内容。

他向全校师生提出三点要求：一是高度重视，人人参与。力争在全校范围内营造出“人人关爱心灵，处处青春洋溢，彼此互帮互助，共同快乐成长”的氛围。

二是勇敢面对，积极矫正。这年头，谁还没有一些心理上的小问题？有问题不可怕，可怕的是不敢面对，危险的是极力回避，讳疾忌医，以至于积重难返。同学们一定要认真学习心理健康知识，努力掌握一些自我调适、自我排解的方法和技巧。

三是关爱同学，守护心灵。“十年修得同船渡，百年修得共枕眠。”几年同窗，这是非常难得的缘分！缘分必须珍惜，同学有困难必须关心和帮助。平时日常生活中，我们不仅要学会照顾好自己，还要学会细心留意、及时关心身边的同学。努力做守护心灵的“有心人”。只有这样，同学中的情绪波动和心理问题才能得到及时帮助和解决。

最后，洪喜亮呼吁：让我们积极行动起来，人人重视自身心理健康，携手营造良好人际环境，共创健康、和谐、幸福的校园！

蓬勃开展活动

启动仪式结束后，学校组织了精彩纷呈、趣味盎然的活动，积极倡导健康人生、健康心理，让同学们在心灵的互动中认识自己，悦纳自己，关爱他人，体验责任，心存感激。

01心理主题班会——活

近日，各班举行心理主题班会，内容丰富多样，精彩纷呈：有介绍心理知识的，有进行心理知识问答的，有开辩论赛的，有做心理游戏的……同学们学以致用，收获良多。

02心理游园会——乐

5月22日下午，重头戏活动“关爱心灵·阳光成长”心理游园会如期举行。游园会上各种精彩的心理小游戏使同学们回到了那些可爱的无忧无虑的童年时光，让他们感受到默契的配合、沟通的快乐、挑战的乐趣。

游戏既有体现团队精神的“坐地起身”、展现朋友沟通技巧的“你说我画”，又有考验合作精神的“不倒森林”和磨炼耐挫力的“珠行千里”。在充满趣味的游戏中，同学们展现了团结向上、拼搏进取的精神面貌，还获得了丰富的奖品，个个喜笑颜开。

在高考学考即将到来的时候，心理游园会的顺利开展，为同学们创造了轻松、愉悦的心境，让同学们及时化焦虑为动力，以积极的状态迎接大考，形成奋发有为的人生态度。

03心理主题板报——多

为普及心理健康知识，本次活动月还开展了以“绽放青春，不负韶华”为主题的黑板报设计比赛，以“手绘我心”为主题的心理海报、心理漫画征集大赛。各班参赛作品风格不一，形式多样，作品美观别致又富有教育意义，同学们用手中的画笔诠释对心理健康内涵的理解，对健康心理的憧憬与赞美。

本次心理健康教育宣传月活动，内容全面、持续时间长、收效显著，加强了生命意义的教育与引导，提高了师生积极关注心理健康的意识，促进了同学们对自我的科学认识，在校园里形成了“人人关爱心灵，处处青春洋溢，彼此互帮互助，共同快乐成长”的良好氛围。相信同学们会爱自己，爱他人，向阳而生，不负期待，健康成长，以适应新时代新形势对人才培养的需要。

供稿：古超勇 梁海娣

供图：政教处 信息中心 摄影社 心理社

审编：钟敏玲 肖茵茵 谢海琪