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文/广州中医药大学第一附属医院白云医院中药房 林芳丽中药师

时下，保温杯备受时尚达人宠爱，越来越多年轻人开始重视养生和治未病，选择在保温杯里泡养生茶。本期给大家介绍养生茶里的明星单品——黄芪。

△具有菊花心（金井玉兰）特征的黄芪

黄芪为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根。春、秋二季采挖，除去须根和根头，晒干。

本品呈圆柱形，有的有分支，上端较粗，长30～90cm，直径1～3.5cm。表面淡棕黄色或淡棕褐色，有不整齐的纵皱纹或纵沟。质硬而韧，不易折断，断面纤维强，并显粉性，皮部黄白色，木部淡黄色（显“菊花心”），有放射状纹理及裂隙，老根中心偶呈枯朽状，黑褐色或呈空洞。气微甜，嚼之微有豆腥味道。

市面上较多的饮片是黄芪片，另有经蜜糖加工的黄芪片（蜜炙黄芪），外形和普通黄芪片相似，但颜色略深而带蜜香。

【主治】

补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、去毒排脓、敛疮生肌。

【功效】

用于气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱肛、便血崩漏、表虚自汗、气虚水肿、内热消渴、血虚萎黄、半身不遂、痹痛麻木、痈疽难溃、久溃不敛。

黄芪，用作茶饮能起到很好的养生效果。

【推荐搭配】

1.黄芪西洋参泡茶

【功效】提高免疫，益气养阴

2.黄芪菊花泡茶

【功效】清热解毒，养肝明目

3.黄芪+红枣+当归

【功效】补气健脾，养血

4.黄芪+茯苓

【功效】健脾祛湿

温馨提示

需要提醒街坊注意，黄芪性甘、微温，体质偏热的人不宜饮用，否则容易导致上火或致热性疾病病情加重。

●作者简介 ●

林芳丽

中药房中药师

毕业于广东医科大学，本科。工作上用心，细心，耐心，尽心，用专业的药学知识服务于患者。

编辑 | 庄梦

复核 | 范利华、何玉妹

责编 | 潘玉菲

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