“港脚”陈俊乐：北上踢中超，走向更大舞台

在广州大学城的足球训练基地，烈日当空的绿茵场上，小麦肤色、身穿灰蓝色球衣的广州城足球俱乐部（原名“广州富力足球俱乐部”）香港籍球员陈俊乐正进行常规的控球训练。只见他膝盖微曲，胸部前倾，左脚抬起将球推向45度角，右脚随即快速将球轻轻拨回。灵活的步伐，细腻的脚法，将足球稳稳地控制在自己脚下。

虽然当天并非球队的训练日，但为了在2021赛季的中超联赛上有更好的表现，陈俊乐适当给自己安排了加练。加盟广州富力队两年多以来，陈俊乐已连续三个赛季征战中超。“刚开始会觉得中超的比赛节奏很快，很接近我在中国香港队踢国际赛的节奏，所以对自己来讲是一个很好的挑战机会。”他说。

陈俊乐在绿茵场上训练颠球。

这个25岁的足球小将，一直都乐于接受挑战。从小，他在父亲和哥哥的影响下爱上足球，6岁报名参加青少年足球推广课程时，便阴差阳错跳级参加了年长的组别。在班里，年龄最小的他被大家亲切地称呼为“乐仔”，这个昵称也伴随他至今。

中学时他就远赴英国读书受训，期间曾效力英冠俱乐部彼得堡与诺咸顿青年军。毕业后回流香港成为职业球员，参加过2014年仁川亚运会、2015年世界杯预选赛、2017年亚洲杯预选赛等。

“每一次挑战都可能遇到难题、会失败，甚至有很多批评的声音，但我觉得有机会的话都应该去尝试，让自己变得更强。”陈俊乐说，从香港来到内地加盟广州富力队、出战中超联赛，让他能在更大更高的舞台接受挑战。不仅有更多与世界级球员交手的机会，而且更完善的训练设施、高水平的教练指导、高强度的训练与比赛，也能帮助他更快地提升球技。“球员生涯很短暂，要不断努力追求进步，而中超是一个很好的平台，所以我也非常建议香港的年轻球员北上寻找机会，接受新的挑战。”

陈俊乐连续三个赛季征战中超。

中超联赛已吹响了新赛季的号角，刚伤愈复出的陈俊乐希望自己可以在球队里站稳正选的位置，尽快取得自己的第一个进球，也让球迷见到他的进步。“最大的梦想就是帮球队争取好的成绩，甚至是联赛冠军！”

【对话】

足球是需要通过互相交流才能进步的运动

南方日报：8岁时你就代表香港前往曼联和纽卡斯尔联试训，中学时也在英国布鲁克豪斯足球学院接受四年的训练。在英国的踢球经历，对你有什么帮助？那边的足球文化和香港、内地相比，有什么不同？

陈俊乐：英式足球比较强悍，常运用远距离传球突破对方防线，进行快速反击，同时也会有较多的身体碰撞。香港足球更多是进行防守反击，身体对抗较少；内地会比较着重控球，组织进攻和防守。我在英国受训时，学习到英式足球的比赛节奏、战术特点，也提升了在球场上的对抗能力，这对我在中超踢比赛有很大的帮助。因为中超的赛场上常会面对一些外援球员，他们的身体素质比较强，和他们进行对抗是需要一些经验技巧的。另外，现在中超很多球队都有外国教练，我的经验能有助于更快地理解比赛战术。

南方日报：2018年7月，你正式加盟广州富力队。刚开始适应吗？

陈俊乐：我刚来广州的时候，很容易就适应了，因为这边的生活、饮食习惯都和香港很相近。我们队也有很多广州本地的球员，他们都会讲广东话，交流起来很有亲切感。不过我自己普通话也不错，小学的时候中文课和数学课就是用普通话教学的。和外援讲英语也没问题。所以语言反而成为我的优势，面对不同的人可以讲不同的语言，让我和队友们能很快熟悉起来。

陈俊乐在外籍教练的指导下训练体能。

南方日报：这两年多以来，你有什么收获？

陈俊乐：当然在技术上有很明显的提升。在内地的足球训练时间更多、强度更大，而且很注重基本功，所以我的脚下功夫包括传控、技术等都有进步。另外，这边中超的比赛节奏更快，为了能应对对手更快速的压迫，我在处理球和护球方面的能力也加强了。我回到香港队踢国际赛时也感觉到自己的进步，以前会紧张，但现在我变得镇定了，能更放胆去踢球，控球、用球的感觉都更顺了。

陈俊乐（右）在休息的时候会与同样来自香港的戴伟浚（现效力于深圳佳兆业足球俱乐部）四处游览。

南方日报：你会给香港年轻球员什么建议？

陈俊乐：足球是需要通过互相交流才能进步的运动。现在我来到内地参加比赛，有机会接触到很多高水平的球员，甚至是世界级的外援，对我帮助很大。例如，我们队有穆萨·登贝莱，我和他都是中场球员，他在球场上的亲身示范，对我而言就是最好的指导，你会知道自己还要怎样去进步。每一个足球运动员都希望可以和更高水平的球员一起比赛，甚至是做对手。所以我非常建议香港年轻球员多到不同的地方学习、受训，看看自己与其他地区球员的水平有多大差距，从而鞭策自己不断进步。内地与香港在足球领域一直都有不少交流活动。例如，我在大概十一二岁的时候，每逢假期都会去东莞南城队训练，与叶楚贵（现为广州城足球俱乐部球员）、张晨龙（现为绍兴柯桥越甲足球俱乐部球员）等是队友，我们在球场上互相交流，他们都教给我很多东西。现在在粤港澳大湾区的建设背景下，相信香港与内地的足球交流会更频繁，所以希望香港年轻球员也要把握机会，争取多来这边比赛，借此提升自己的能力。

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【统筹】肖文舸 邱洪添

【记者】曾美玲

【视频编导】王俊涛

【摄像】王俊涛

【摄影】梁钜聪

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【实习生】蔡肇宇