中药代茶饮推荐(一):降压、降糖、祛湿、防流感调理茶

顺德均安医院
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中药代茶饮

均安医院

野泉烟火白云间,坐饮香茶爱此山。

岩下维舟不忍去,青溪流水暮潺潺。

——灵一《与元居士青山潭饮茶》

饮茶是日常生活中不少人的喜爱,而中药茶饮在普通茶饮的基础上又增加了具有特定功效的中药材,比起“良药苦口”的中药,更易被人们接受。

为此,均安医院中医专家结合广东地区不同个人体质,推出“均医中药代茶饮”。

代茶饮以药代茶,选用一二味药或数味中草药煎汤或以沸水冲泡,徐徐饮之,补水的同时又兼有治疗作用,能以药物的寒热温凉之性纠正身体寒热之偏,强身健体,是居家必备良药。

调 理 茶

Top1

降压茶

主要成份:菊花、钩藤、丹参等

主要功效:平肝阳,清肝热。针对血压偏高人群,尤其伴有口干、口苦、心烦等症状者。

用法:每日1-2包,开水冲泡或中火煮开5分钟,当茶喝。

禁忌:脾胃虚寒、大便溏泄者、孕妇慎用

Top2

降糖茶

主要成份:西洋参、丹参、栀子等

主要功效:益气养阴,清热生津。针对血糖偏高人群,尤其伴有口干、目涩、眼红、心烦等症状者。

用法:每日1-2包,开水冲泡或中火煮开5分钟,当茶喝。

禁忌:脾胃虚寒、大便溏泄者、孕妇慎用

Top3

祛湿茶

主要成份:薏苡仁、白扁豆、山药、赤小豆等。

主要功效:健脾祛湿,利水消肿。适合容易犯困、大便稀烂、口淡食欲不振、肥胖痰湿较重人群。

用法:每日1包,水煮开后中火煮10分钟,当茶喝。

禁忌:脾胃虚寒、孕妇慎用。

Top4

预防

流感茶

主要成份:五指毛桃、紫苏叶、桑叶等。

主要功效:健脾理气,疏散风邪。预防流感,四季均可,适合换季之时,尤其是春末夏初之际。

用法:水煮开后中火煮10分钟,当茶喝,每日1包,每日2次。

注意:小儿及孕妇适量饮用 。

温馨提示

代茶饮不能代替药物,如身体不适,请及时到医院就诊!

Trip

购买方式

均安医院健康管理中心

● 购买地点:均安医院健康管理中心3号诊室 欧阳兴樘(中医医师)

●咨询方式:0757-25383393

来源:均安医院健康管理中心

编辑 | 罗燕芬

编审 | 陈斯瑜

审核 | 王文权

免责声明:本文由南方+客户端“南方号”入驻单位发布,不代表“南方+”的观点和立场。
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