古有“对牛弹琴”

今有音乐治病

……

什么？

音乐还能治病

真的？假的？

从对牛弹琴到音乐疗法

人们常用“对牛弹琴”比喻牛的愚蠢，或者说话者没有遇到合适的对象，又或对外行人说内行话，白白浪费时间。但是，如果因此就认定动物不懂音乐，可就大错特错了。牛没有反应并不一定是牛“笨”，而可能是音乐“不对路”。如今，我们已经知道，给牛听音乐能增加奶牛的产奶量。听着音乐长大的牛，其肉质入口更嫩滑。

毫无疑问，乐声是这个世界上最美的声音。乐音是听力能感受到的声音的一种，对人的情绪有很大的影响，而情绪是致病的一个因素，那么好听的音乐自然可能有治病的功效。

“二次效应”影响精神和情绪

现代医学研究认为，音乐包含两种力量：声波震动的物理效应和音乐带来的“二次效应”。在物理层面，声波振动的物理能量会引起人体组织细胞发生和谐共振现象，能使颅腔、胸腔或某一个组织产生共振，这种声波引起的共振现象，会直接影响人的心率、呼吸节奏，甚至脑电波等。

“二次效应”是指音乐通过影响人的精神和情绪，再通过神经-内分泌-免疫系统产生的后续作用，由此进一步影响人体的新陈代谢和健康状况。

“感觉”音乐与“听”音乐

音乐疗法发挥作用有两种途径：其一是传统意义上的“听”音乐；其二是“感觉”音乐。对于人类听觉频率范围边缘或之外的声音，科学家通过“体感音响技术”将音乐中16赫兹~150赫兹低频部分电信号分拣出来，并转换成物理振动，作用于人体，在使人感受安全和舒适的同时，局部的振动能促进组织的血液循环。

目前，音乐疗法已经发展成为一门新兴学科。自闭症、多动症、焦虑抑郁情绪等问题都有相应的音乐治疗方案；用于产房播放的背景音乐有一定的镇痛和稳定情绪作用；针对糖尿病等慢病也有相应的音乐处方。

声音能治病，也能致病。噪声能导致疾病，比如机械的轰鸣可导致失眠、焦虑等；音乐也不是“好听的声音”的代名词，不良的音乐甚至会诱发抑郁症；同一首乐曲对于同一个人来说也有“不合时宜”的时候。所以，需要专业人士选择好音乐，选对适用对象。

来源：健康中国

医学指导 ：郑州大学第二附属医院主任医师  田晨光

编辑 | 小s