“插秧”是知道新开的一个栏目

专门给你们分享知道君深扒的好物

我们用心插秧，你们放心收割

入冬了，总觉得睡不醒，没精神。

身体也极其疲乏，起床后身体沉坠无力，上班也打不起精神，坐久了腰腿酸软。

面对这些情况，除了调理吃药，还有一个低成本，见效快，操作简单的方法，那就是泡脚。

中国古代开始，人们就使用艾草和姜片泡脚。

俗话说，寒湿生百病，寒从脚下起。

中医说法：足部是足三阴经，与全身所有脏腑经络有密切联系。

泡脚可以调整脏腑功能，改善局部血液循环，驱出寒冷，增强体质，除湿排毒。

前阵子，遇到一个超级方便的泡脚神器——

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