说到感恩，你会想到什么呢？我们都知道这是一种优秀的道德素质，但其实它也是心理健康或健康人格特质的表现。你知道感恩还可以影响一个人的幸福指数吗？为培养学生“感恩”这一积极心理品质，提高学生幸福感，2020年12月7日，我校开展了以“感恩的味道”为主题的晨会活动。

心苑杨蕾老师以“如果幸福有捷径，那便是感恩”为题进行演讲，提到感恩之所以有用，是因为它使我们关注生活中发生的好事，提醒我们不要把一切好事当作理所当然，要适当管理期望。感恩使我们关注我们自己所拥有的一切，帮助我们看到自己的资源和优势，增进自我接纳；感恩使我们看到事物积极的一面，更有信心面对困难。建议大家采取感恩日记的形式，培养我们感恩的意识，提高幸福感。

随后初一年级曾兰茜、丁家宜、陈颖垚、荆湘宁为我们带来绘本朗读《感恩的味道》。你有没有过感谢别人或者被别人感谢的经历呢？不管是感谢人还是被感谢的人，在说出和听到那样的话时，心里的滋味是甜甜的吧，除了爸爸妈妈和我们身边的人，还有什么事物是值得我们感谢的吗？

王阳明说，心外无物。人类已经发明了足够多的能使人幸福的事物，但幸福的本质却在于我们的内心体验世界的方式。