现在得妇科病的人越来越多了，比如女性痛经、附件炎、盆腔炎、阴道炎、多囊卵巢综合征、不孕症等等。

依中医理论，治病应从防病入手，亦即“治未病之病”。这亦通佛理，先种善因，自然有善果。防治妇科病，必须从“心”开始，其次是护理好脾经、肝经、肾经这三条经。脾虚、肾虚、肝火旺都会导致妇科病。

健康要点：经络顺通，气血充足

养生的理论，其实就是两点，第一是经络是否畅通；第二，就是气血是否充足。人体的所有健康，都离不开这两点。

先来看看痛经。绝大部分的痛经，都是受寒引起的，与很多的女孩子爱吹空调，爱吃冷饮，爱穿低腰裤，爱穿露肚脐装有关。

八髎：调理妇科疾病之要穴

不管是痛经也好，还是多囊也好，解决经络通畅都是必须的，但是有一个部位的经络和穴位，一般的按摩师都涉及不到，这个部位就是八髎穴。

其实，这个不是一个穴位的名称，而是由八个穴位组成的一组穴位名称，那是哪八个穴位呢。下面我们详细讨论。

什么是八髎穴

八髎（liáo）位于膀胱经上，左右共八个穴。最早出自于《黄帝内经》，分上髎、次髎、中髎和下髎，脊椎两侧各四个，总共八个，故称八髎穴。

八髎穴的作用

督脉主一身阳气，任脉主一身之血，冲脉则为经脉之海，五脏六腑都要靠他们支配，所以，八髎乃支配盆腔内脏器官的神经血管会聚之处，是调节人一身的气血的总开关，务必畅达无阻。

只要胞宫健康了，妇科问题没有了，困扰女性的很多杂病，比如失眠、便秘、爱生气、急躁、慵懒等，都会自然消失。

八髎穴的按摩

为了从外而内刺激胞宫、激活胞宫的气血运行，从而滋养胞宫。可以在八髎区域进行搓揉，疏通八髎。

搓八髎时，用手掌在腰骶部快速摩擦，会有一股热流明显地传导至人的摩擦部位，并且，通过此部位可传导至前阴，甚至通达到人的双脚、肩部，可激活全身气血！

八髎穴的艾灸

除此之外，在八髎区域进行艾灸，还能从外而内调理胞宫。可调理腰骶部疾病、坐骨神经痛、月经不调、小腹胀痛、盆腔炎等病症。

艾灸方法：时间以30~45分钟为宜，温度为45-52度，灸至皮肤红润为度。可长期灸疗，对于女子宫胞及身体的调养多有益处。

艾灸流程

门诊挂号（中医妇科）

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医生面诊开单

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缴费后凭单接受治疗

治疗地点：顺德区妇幼保健院8号楼一楼妇孺国医堂，咨询电话：0757-22665513。

同时，三九天灸将于本月11号开始预贴，有治病防病需求者可至我院妇孺国医堂（8号楼首层）进行贴治。

三九天灸时间表

预 贴 2020.12.11-2020.12.20

一 九 2020.12.21-2020.12.29

二 九 2020.12.30-2021.01.07

三 九 2021.01.08-2021.01.16

加强贴2021.01.17-2021.01.25

来源：妇孺国医堂；编辑：实习生陈颖妍、欣英；编审：卢敏；审核：汪周艳