王先生因为工作原因连续几天加班，昨晚回家后疲惫的躺在床上，开着空调吹着冷风。

早晨起床后，王先生感觉自己脸部发僵、麻麻的、木木的，发现眼睛闭不拢，刷牙时嘴角漏水。他急急忙忙赶到医院就诊，才得知自己患上了面瘫。

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人在睡眠时，全身的肌肉和毛孔疏松、开放，如果夜间长时间使用风扇和空调，直接对着风扇猛吹，或把空调的温度开得过低，体表微循环受到寒冷刺激的干扰，局部营养神经的血管就会发生痉挛，导致神经组织缺血、水肿、受压迫，就容易发生面瘫,医学上称：贝尔面瘫。

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医生提醒，除了空调，

冷风直吹久吹也要注意。

秋冬是面瘫高发季，做好预防很重要。

怎样预防贝尔面瘫

虽然现已进入了冬季，但是气温变幻莫测，忽冷忽热，大家出门的时候，可以戴上帽子和围巾，避免冷风直吹久吹。在乘车、户外受凉、洗浴、饮酒后，也应注意不要让风直吹头面部。尤其是年老体弱及患有高血压、关节炎等慢性疾病的人，更应该多加注意。其次是要适当锻炼。在早晨、傍晚较凉爽的时候，可根据自身的情况选择一些适宜的体育项目，如散步、体操、打太极拳、跳舞等。长期坚持下去，会使体质循序渐进得到提高，对面瘫的易感性和抗御能力也会大大增强。

贝尔面瘫症状

贝尔面瘫也叫面神经麻痹或面神经炎，起病急骤,典型症状有:患侧口角下垂,健侧向上歪斜;上下唇发生饮水漏水,不能鼓腮、吹气等功能障碍。上下眼睑不能闭合,闭眼露白眼球,常伴有溢泪,抬头纹消失等。

得了贝尔面瘫该怎么办

贝尔面瘫的治疗效果主要取决于病情的严重程度,以及治疗是否及时和得当。

贝尔面瘫约80%以上的病例可在2-3个月内自行恢复。轻症患者多无神经变性，经2-3周后即开始恢复，于1~2个月内可痊愈;神经部分变性者,需3~6个月恢复。面神经损伤范围广泛、病变严重的患者就有可能不能完全恢复了。

贝尔面瘫的治疗可分急性期、恢复期、后遗症期三个阶段来考虑。治疗通常采用激素+血液降黏+抗生素+维生素综合治疗。起病1~2周内可视为急性期，此阶段主要是控制炎症水肿,改善局部血液循环减少神经受压。此时期不宜应用强烈针刺、电针等治疗；恢复期是指第2周末至2年，此期的治疗主要训练面肌运动；后遗症期是指2年之后，往往伴有面肌痉挛，2年后面瘫仍不能恢复者可按永久性面神经麻痹处理。如果保守疗法2个月无效，应行面神经减压术。面瘫发作后不久即开始恢复，但经各种保守疗法不能进一步好转者，亦可考虑手术。

文/耳鼻喉头颈外科  张希平

编辑/医院办公室

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