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亲爱的中六君，我已经有几年前“战痘史”了，却在脸上留下了挥之不去的印记，毛孔粗大、痘坑明显，实在是让我不舒服。而专家建议可以先“刷酸”，这是什么意思？用酸，脸受得了吗？

刷酸，就像给皮肤做“大扫除”。

简单理解，刷酸是把一些含酸的产品涂在脸上，利用酸的溶解性，清除皮肤的多余角质、皮脂，以及毛孔中的“垃圾”，同时还能促进皮肤新生，从而改善痤疮、黑头、痘印等。

常用的酸，有水杨酸、果酸、柠檬酸等。

为什么在家刷完会脸发痒，还刺痛？

有的小伙伴会买一些含果酸、水杨酸的产品，自己在家每天都涂，说能去角质。结果没两天，脸就痒痒的，甚至刺痛，不敢再用。

我院医学美容科施歌主任解释道，酸有刺激性，所以，浓度很重要。市面上，普通消费者能买到的含酸产品，浓度比较低，一般在2%~10%。

浓度低，是为保证安全性，但对皮肤的改善也不明显；即便如此，天天用也会刺激皮肤，让皮肤变得敏感。“不建议自己在家刷酸。”

医院用的刷酸，浓度较高，一般是20%~30%，效果较明显，一个月刷一次就够了。

在医院刷酸，这一套操作还挺舒服

在医院进行刷酸，第一步是卸妆、洗脸。然后在嘴唇、鼻翼、眼睛周围涂上凡士林，遮盖眼睛，做好保护。之后用一个小刷子，把“酸”均匀地刷在皮肤上，感觉凉凉的。

有些人第一次刷酸时，会感觉疼痛。施歌表示，这跟刷酸的手法、停留时间有关，也跟皮肤耐受度有关。一般3分钟左右，就可以轻轻擦掉“酸”。

刚刷完，脸上可能会出现大片大片地泛红。可以用温水彻底洗脸后，敷15分钟的医学面膜。

再照镜子，脸上的泛红会完全消失，红肿痘也一点都不显眼了。皮肤变白了，会比之前细腻光滑。最后，擦拭保湿乳液和防晒霜。

这样一对比，在家刷酸的操作是极为简陋的。如果刷酸一擦就是一整天，不及时擦掉，也从不敷面膜。这些都是“烂脸”的大隐患。

施歌解释，如果皮肤出状况，就要及时擦掉，不然会灼伤皮肤，导致皮肤起水疱，甚至发炎。

为啥不打激光呢？

据说，点阵激光也能对付痘坑、毛孔粗大，似乎比刷酸更划算有效？

施歌主任表示，如果双颊、鼻子、额心、唇边等部位，分布着密密麻麻的小红点。这叫“卟啉”，是痤疮丙酸杆菌的代谢物，使人动不动就冒痘。

跟刷酸相比，点阵激光对皮肤的破坏性更强，毛孔里的痤疮杆菌会在脸上四处乱窜，脸上便处处长痘。

这种情况下，刷酸配合吃药消灭痤疮杆菌，就能很好地缩小毛孔、去痘坑。如果效果不佳，再考虑做点阵激光。

而且，刷酸是600元/次，会比较便宜；而点阵激光较贵，全脸大概3000元/次。

刷酸后，要补水和防晒

施歌特别强调，在医院刷酸后，最好连续三晚敷补水面膜，做好保湿。

刷酸之后需要做好防晒，否则这酸就白刷了。刷酸皮肤不容易泛红了，也不会一戴口罩就发痒、刺痛。

本文指导专家

医学美容科 施歌 主任 

医学美容整形中心主任，皮肤美容科主任，副教授 副研究员 硕士研究生导师

留学韩国忠南大学皮肤科学硕士、博士、博士后。主持国家自然科学基金3项,第一作者或通讯作者发表SCI论文20篇,中文3篇。中国面部整形与重建外科学会激光专业委员会委员、广东省医学会激光分会常委、广东省整形美容协会皮肤美容分会委员、广东省药学会医用护肤品分会常委、《中国皮肤性病学杂志》第七届编辑委员会通讯编委。

擅长：痤疮综合修复治疗、腋臭、瘢痕修复、血管瘤、色素斑、色素痣、毛发疾病、皮肤肿物激光微创祛除、肉毒素去皱瘦脸面部紧致提升、玻尿酸凹陷部位填充、隆下巴、蛋白线提拉去皱等微整形治疗、面颈躯体手足部位皮肤年轻化抗衰老治疗、女性乳房与私密部位美容治疗、皮肤状态综合评估与美容全面设计、抗衰老皮肤美容管理。

记者：王若兰

责任编辑：郭松青

初审：戴希安

审核：简文杨

审定发布：李冠宏

文章内容来源于《家庭医生杂志》

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