东莞线上家长会第三季

“开学综合征”，相信家长、老师们对这个名词都不陌生，一般指长假过后，面临开学，孩子们可能会出现一些具有相同特征的行为，在昨晚由东莞市教育局联合南方+推出的“全市中小学同开一场家长会（第三季）”上，两位受邀嘉宾为家长分析了开学“开学综合征”可能出现的问题。

例如，注意力不集中、烦躁不安、上学磨蹭拖拉等。而这也是学生中常见的心理现象，这需要父母理解和科学看待。新学期开学在即，面对孩子开学，家长还需要做哪些准备，接下来南方+记者将就大家关心的问题，对家长会进行复盘。首先，带着家长一起了解在新学期衔接和调适中，哪些类型的孩子更应该受到关注。

东莞市家庭教育名师培养对象、心理健康高级教师、大岭山镇向东小学专职心理教师黄碧娥通过教学实践、问卷调查，总结了有五类学生是“开学综合征”的易感人群，需要得到家长和老师更多的心理呵护和指导。

一类是自理能力差、依赖心重、解决问题能力弱的孩子；第二类是不善与人交往或受到过校园欺凌的孩子；第三类是假期沉迷网络游戏的孩子；第四类是学习成绩差，经常被家长、老师批评的孩子；第五类是过于追求完美学业的优秀学生。

现场，黄碧娥老师继续为家长支招，给予孩子高质量的陪伴、对孩子的教育，需要努力做到“三到”：

1.到心中有准备。家长的学习要走在孩子身心发展的前面，就像今晚一样，大家在这里听课学习，根据不同年龄阶段的身心发展特点，来调整自己的家庭教育策略；

2.做到眼中有光。永远看见孩子的优点和希望，例如虽然孩子学习成绩不好，但是他很会关心孝敬父母，很热爱劳动，主动挖掘孩子在其他方面的优点、兴趣特长，帮助他找到学习以外的自信支点。

3.做到口中有德，提高自己管理情绪的能力，说积极温暖有希望的话。例如，每天孩子上学时，父母坚持说一句简单的话：儿子或女儿，爸爸妈妈爱你！给到孩子的就会是一整天的力量和幸福感。

“正如人的身体会有小感冒或出现较严重的疾病，心理也一样会有小感冒变化。“黄碧娥老师建议，如果家长发现孩子的不适应程度严重偏离了大部分孩子，或者发现孩子有明显的异常，例如：长时间情绪很低落或失控、不愿意出门，或者突然说一些奇怪的话、做一些奇怪的事，父母首先要冷静，并及时主动寻求心理老师或社会心理服务的帮助，帮助孩子渡过这个困难的阶段。

她强调，父母一定要强化自己是未成年子女心理健康第一责任人的责任意识，同时要培养孩子遇到问题主动向父母、老师等求助的能力。

明天，南方+继续为大家复盘，一起看看不同学段的孩子开学衔接调适各有什么不同，并附家长操作“方法论”，欢迎关注。

【记者】黄婷

【摄影】孙俊杰

【视频】李玲