最近，杨幂在张大大主持的节目《亲爱的请放松》中的一番言论引起了热议。节目中面对“是不是不太擅长讲‘我真的辛苦’这种话”的提问，她直言：“每个人都很辛苦，你凭什么要求别人了解你的辛苦？”杨幂在说这番话时，还举了不少身边的人做例子，如节目组的工作人员、外卖小哥等。

从4岁出道到现在，演过多部爆款剧，几乎不让自己闲下来，一直被称为娱乐圈“拼命三娘”的杨幂，却说自己是一个不善于说苦的人。这一番话确实引起了不少人的共鸣，包括小南在内的一众社畜，对此便深有体会：在这世上生活的人，哪个没有自己的辛苦？你又凭什么对着另一个辛苦的人去输出“我好辛苦啊”这样的消极情绪呢。当然，小南也不建议大家强忍辛苦，适度的发泄、倾诉是有必要的，但遇到一点困难就频繁抱怨，这样的行为有时就会对身边人造成困扰，引起他人反感。

杨幂的这段话，被网友称赞为“高情商发言”，还有人说：杨幂是突然开窍了吗？以前的她好像不是这样说话的。

在“85花”中，杨幂似乎是争议最多的一位，在她走红的这一路上，除了一部部“爆款”电视剧，以及“话题女王”、“带货女王”等标签，同时还伴随着不少争议和负面评论。提到杨幂，很多人都会用“黑红”来形容她。但小南翻看了她以前的许多采访，发现她的高情商发言由来已久，有许多回应都很妙，耿直得来又不至于令气氛陷入尴尬，表情也总是淡定自若。

“懒得解释”是杨幂给自己的“不在意”赋予的理由，比起为网上的黑料伤心难过，她倒是经常满不在乎地站在旁观者的角度，一边看着所谓的“爆料”一边“偷着乐”。在采访中她这曾样说：“网上给了我各种各样的人设，我看到这些人设，觉得好有意思，我深陷在这些人设给我带来的乐趣中无法自拔，我非常享受大家对我的误解。大家不用非得了解我。”

有一次她在某盛典上获得“年度之星”，发表获奖感言时就大谈自己对“人设”的理解，“我是全世界最不缺黑历史的女明星，我能想到我自己的人设全是那种崩塌的人设，崩无可崩了，对于我来说”，用一种巧妙的方式否认了网上流传的“杨幂人设”。

在很多采访中，她总是表现出一副无所谓、笑嘻嘻的样子，甚至是自黑，似乎口中的那个人物不是她自己。在面对一些辛辣的问题时，她也会以开玩笑的方式防止自己“掉坑”。

在杨幂的心中，总保留着一份安全感，而这份安全感正是来源于外界的“不了解”。不渴望他人的了解，也不主动剖析内心感受，对一切情绪顺其自然，杨幂总是能以自如的模样去应对外界的流言蜚语，而支撑着她强大内心的就是一种豁达通透的心态。

这份豁达通透，本质是她对自己和外界言论的清晰认识。谈到外界对她的批评时，杨幂坦白说：“你不是为这些言论而活着的，重要的是你要知道自己在做什么，如果别人批评你的东西是对的，要记得改正，低头认错和改正错误，不丢人。” “每个人都是独立的个体，没有必要去改变别人”，不被外界的言论过多影响自己，做好眼前的工作，做好自己，才是力所能及的事情。

说话过分耿直会被说成“情商低”，说话过分圆滑会被评价“油腻”，而杨幂的说话方式之所以被很多人认为是“高情商发言”，正是因为她满足了观点清晰、谈吐幽默、逻辑连贯这三点，却不多不少刚刚好，让自己舒服，也让听她说话的人舒服。所谓的“高情商”，说白了就是一个人在社会生活中逐渐锻炼提升的情绪控制和管理能力。对每个人来说，情绪的第一出口永远是语言，所以掌握说话的艺术，也是高情商的体现。

但仅仅掌握了说话的方式，就能真的练就高情商吗？其实不然，就像杨幂，她也是基于对自我有清晰的认知，加上长期在娱乐圈的摸爬滚打，才建立了自己的一套价值观体系，从而知道自己该说什么，该怎么说。总而言之，要让自己成为一个高情商的人，就需要在工作和生活中不断充实、提升自己，不盲目自信，也不自怨自艾，随时保持一种积极学习、向上进取的心态。愿大家都能成为像大幂幂这样的妙人儿~

【撰文】南方+记者 张思毅 实习生 朱嘉祺

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