说到“三伏天”

标志着

真正暑天的开始

一年中气温最高

且潮湿、闷热的日子来临了

但在斗门，说到“三伏天”

除了热，斗门的街坊们

马上就会想到

“养生”“冬病夏治”“三伏贴”

三伏灸是我国传统医学中

最具特色的伏天保健疗法

三伏贴敷灸治疗

每年都受到市民热捧

7月16日是初伏的第一天

小斗在区侨立中医院看到

不少市民一大早就来赶“天灸墟”

排队等候贴药的市民

挤满了整个医院针灸康复科

“腰痛、鼻炎、胃也有不舒服，

贴完后病状都有了很大的改善。”

过来贴药的邝阿伯说

他今年已经是第2年接受三伏贴治疗

自从接受了三伏贴治疗后

腰痛、鼻炎都有明显好转

感觉比吃药都管用

“三伏贴”是什么？

“三伏贴是中医特色疗法的一种，它是在每一年全年中天气最热，气温最高的时候进行一个治疗，起到一个冬病夏治，改善体质的效果。”

区侨立中医院针灸康复科主治中医师候冯彬表示，依据“冬病夏治”及“春夏养阳”的中医理论，在夏季三伏天时，采用延胡索、白芥子等中药配制出“天灸膏”贴敷于穴位， 中药达到温阳利气、驱散寒邪，起到治疗和预防疾病的作用。

“三伏贴”能治哪些病？

三伏贴主要适用于反复发作的慢性呼吸系统疾病，也可用于反复发作、冬季加重的疾病。具体包括——

✔哮喘、咳嗽变异性哮喘、慢性支气管炎、反复支气管炎、反复肺炎等呼吸系统疾病

✔过敏性鼻炎、体虚感冒、遗尿症、厌食症、体质调理等

当然了

“三伏贴”不是神药

并不能包治百病

适宜人群：

①肺系相关病症：鼻炎、慢性咳喘、慢性咽炎、虚人感冒。

②痛症：颈肩腰腿痛、膝骨性关节炎、风湿性关节炎、网球肘、胃痛、痛经。

③失眠、慢性肠炎、消化不良、慢性盆腔炎、夜尿症、遗尿。

不适宜人群：

①孕妇不宜进行天灸；

②体温超过38度患者不可天灸；

③婴幼儿皮肤细嫩，建议二岁以下慎行天灸治疗；

④皮肤对药物特别敏感者。

最佳时机

夏季三伏和冬季三九

是一个小周期

通常三年为一疗程

到底哪几天

才是今年夏季天灸疗法的

最佳时机呢？

这份时间表请收好

斗门哪里有得贴？

目前

区侨立中医院、遵医五院

以及5镇1街基层卫生院

均有提供天灸贴药服务

温馨提醒

▼

贴药时背部皮肤应保持干燥，贴药后不宜剧烈运动，以免药膏脱落，当天最好热水洗澡。

成人一般贴药时间以30～60分钟为宜，小孩时间酌减，如3岁儿童约10～15分钟，年龄越小则贴药时间相应缩短，老年人贴药时间可适当延长，但最多不宜超过1小时。

以皮肤感受和耐受灼热水平为察看指标，贴药处皮肤出现潮红或自觉背部瘙痒、灼热、刺痛，随即移去膏药，避免灼伤皮肤。

网上也有三伏贴卖，

能不能买了自己在家贴？

最好不要！因为

1

网购的三伏贴不靠谱

网售“三伏贴”质量良莠不齐。所谓的“三伏贴”上，没有标明药物成分、生产厂家以及药品批准文号等信息，大多属于“三无”产品。

2

非专业人士在家操作有危险

治疗不同疾病，贴三伏贴的穴位也不同。每个人的高矮胖瘦不同，穴位所在地方也就不同，不是对着一张穴位图就可以找准的。

所以，不是专业人士，最好不要在家自己操作。

贴三伏贴之前

一定要提前找医生诊断

是否适合贴

明天是初伏的最后一天

想去贴的朋友们

别错过哦！

采写：梁少冰

照片：幸宇芳

部分内容源于广东省中医院

编辑：曾小胖