“大姐你想开点，你要先照顾好自己的身体。”

　　“谢谢你们来看我，端午节送的粽子太好吃啦……”

　　7月14日下午，69岁的孙芳存、李瑞银和澳头居家养老服务中心助老队的几位姐妹，一起来到澳头妈庙村，探望84岁的叶阿婆。像往常一样，叶阿婆对大家的到来特别激动，拉着大家的手有说不完的话。

　　2019年，澳头居家养老中心助老队成立。如今这支助老队共有27人，成员中除了2人50多岁，其余都是60多岁。“我们虽然年纪不小，但还可以帮助其他‘老人’，帮助他人，快乐自己。”这群志愿者说。

　　助老队志愿者探访高龄老人。

　　“闲不住”的孙阿姨

　　澳头居家养老服务中心是许多居住在澳头片区老人每天必去的地方，老人们在社工的组织下，除了唱歌跳舞聊天看书，逢年过节还一起去慰问社区里的困难空巢老人。

　　70多岁的何晓奎夫妇是这个服务中心的积极分子。夫妇俩是陕西人，上个世纪90年代初来到大亚湾生活定居。会写快板、打快板还很热心志愿服务的何晓奎是“惠州好人”，他的爱人孙芳存是一位有着近30年党龄的老党员，退休后和他一样闲不住，志愿服务路上总是夫唱妇随。

　　到海边清洁沙滩、在澳头渔人码头捡垃圾、逢年过节慰问困难户……2017年，孙芳存注册成为一名志愿者。这几年来，她和老伴何晓奎的身影出现在各种志愿活动中。

　　在夫妇俩的带动下，经常在澳头居家养老服务中心的老人也跟着他们一起参加志愿活动。陈阿姨说，现在每当去海边清洁沙滩，她还会带着7岁孙女一起去，“让孩子跟着一起做志愿者，从小树立志愿服务理念。”

　　不仅如此，“闲不住”的孙芳存还建了个“兄弟姐妹志愿者义工群”，把热心公益的一群老人拉到一起做公益。这两年来，她们在社区里开展的旧衣物回收志愿活动进行得风生水起，老人们不怕辛苦，上门收取旧衣物，让左邻右舍十分感动。

　　成立助老队服务高龄老人

　　看到在澳头居家养老服务中心活动的老龄志愿者越来越多，2019年，服务中心的社工们便把这些老人组织起来，成立了一支助老队。如今，这支助老队已有27名成员，平均年龄60多岁。

　　“老人们不仅热心，生活经验丰富，还多才多艺，可以为其他有需要的高龄老人提供服务，还给我们社工提供了很多经验指导。”澳头居家养老服务中心社工林玲芝说，助老队成立后，服务中心经常组织队员们开展探访慰问高龄老人、为困难老人家居清洁等活动。端午节做粽子、中秋节就做月饼送给高龄老人；他们还自编自导自演节目，去敬老院慰问。

　　对于许多高龄、空巢和困难老人来说，因为儿女不在身边或经常无法近身照顾，社区照顾就非常重要。有这样一群阅尽生活、能懂得他们内心的老人经常来探访，陪着聊天、听他们倾诉，对他们来说也是一种慰藉。

　　志愿者和社工探访高龄老人。

　　家住澳头老城区的老李夫妇已经70多岁，他们就深刻体会到“远亲不如近邻”。李老伯和何晓奎夫妇一家是老街坊，也是经常在一起吹拉弹唱的朋友。但这几年来，李老伯的老伴身患重病，每周都要去医院打几次针，还经常摔倒、晕倒，可把他折腾坏了。

　　因为儿女都不在身边，每每家里发生急事，他首先想到的就是何晓奎夫妇。“李老师一个人照顾老伴很不容易，刚好我跟他家住得近，我又可以开车，很多时候可以帮他。”何晓奎说。

　　家住澳头洗马湖的叶阿婆84岁了，与患病的儿子一起居住。如今，每天中午，澳头居家养老送餐服务项目的社工给她送营养午餐。助老队的李瑞银阿姨等老龄志愿者们也经常来探访，陪她聊天。叶阿婆把社工和志愿者当成了自己的家人，每次见到她们都有说不完的话。志愿队的李瑞银退休前是一名政府工作人员，会说本地话的她，让叶阿婆无比亲切。每次要离开时，叶阿婆都会拉着她的手蹒跚着出来送。

　　像其他许多老人一样，助老队的老龄志愿者们也要帮儿女带孙，参加志愿活动都是带娃做家务之余抽出的时间。“我们虽然也老了，但身体健康，做事不比年轻人差，相比高龄老人，我们还是‘年轻人’，还能发挥余热。”助老队的志愿者们说。

　　采写：匡湘鄂

　　编辑：小超