抗癌常用的化疗、放疗等治疗方式都很容易导致白细胞的下降，

因此，提升白细胞水平（也就是升白）成为了很多肿瘤患者绕不开的话题。

文章为大家总结了饮食调理和药物治疗的方法，

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什么时候食补？什么时候打升白针？

根据骨髓抑制的程度

1度骨髓抑制无需使用升白针，食补就可以。

2度骨髓抑制需视情况使用升白针

3度、4度必须使用升白针，此时食补就是辅助作用了。

升白食谱

五红汤

· 原料：红豆20颗、枸杞20颗、红皮花生20颗、红枣5颗、红糖适量

·做法：将所有食材放入陶罐添加适量水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮20分钟。温时饮用，早晚各一杯。

牛尾汤

· 原料：牛尾1根，自己喜欢的配菜（鹌鹑蛋、红枣、西红柿等），盐适量

· 做法：将一根牛尾分成四段，每次取一段，再加喜欢的蔬菜炖汤，适量放盐，每期化疗吃一条牛尾。

枸杞羊骨汤

· 原料：大米100克、羊胫骨250克、枸杞子150克、黑豆30克，大枣10枚、盐和味精各1/3小匙

· 做法：羊胫骨洗净，敲碎备用；枸杞子、黑豆用清水浸泡，大枣去核，洗净备用。大米淘洗后与羊骨、枸杞子、黑豆、大枣一同放入锅中，加适量清水，旺火煮开后转小火，煮至粥熟，添加盐、味精，即可食用。隔日1次，可长期服用。

黄鳝骨髓汤

· 原料：黄鳝、姜、盐/胡椒

· 做法：黄鳝骨洗净备用；锅里放油，加入姜片爆香，加入黄鳝骨翻炒2分钟，加入热水煮20分钟，适量加入盐/胡椒等调味料。

泥鳅汤

· 原料：泥鳅、葱、姜、盐适量

· 做法：锅里放油，将洗净的泥鳅倒入锅中干炸；然后放葱姜倒开水煮成白汤，按自己的口味加盐。

食补菜肴可以根据自己的喜好添加其他配菜，

色香味俱全才更有胃口！

升白针的使用

什么时候需要使用升白针呢？[3]

预防性使用“升白针”

预防性使用“升白针”可分为两部分，第一部分，第一周期化疗后使用；第二部分，第二周期和后续周期化疗前使用）

1.接受FN（粒细胞减少性发热）高危化疗方案的患者推荐预防性使用 G-CSF。

2.接受FN中危化疗方案患者，且伴有一个及以上患者风险因素。

1）年龄> 65岁且接受全量化疗；

2）既往接受过化疗或放疗；

3）持续中性粒细胞减少症；

4）肿瘤侵犯骨髓；

5）近期手 术和/或开放性创伤；

6）全身体能状况较差，合并其他 疾病，如肝（血清胆红素超过正常值2倍以上）、肾（肌 酐清除率≤50mL/min）、心、肺、内分泌等基础疾病；

7） 营养状况差；

8）慢性免疫抑制状态， 如HIV感染，器官 移植和移植后的长期免疫抑制

3.根治性/辅助性化疗，为保障化疗剂量，减少因FN导致的化疗药物减量而影响疗效；

4. 接受辅助/根治性剂量密集方案化疗患者。

治疗性使用“升白针”

对于确诊FN的患者，根据是否预防性使用过GCSF，分以下情况处理

最后：

白细胞减少要重视！

饮食注意，必要就诊，

在医生的指导下用药，

本文只供参考，

愿你抗癌更顺利！

参考文献

[1] 夏乐敏. 食疗调治化疗后白细胞减少[J]. 家庭医学月刊, 2016(9):40-40.

[2] 张颖,徐玉萍,沈吉虹. 黄鳝骨髓汤对化疗周期白细胞降低者的影响[J]. 全科护理,2010,29:2642.

[3] 史艳侠,邢镨元,张俊,沈波. 肿瘤化疗导致的中性粒细胞减少诊治专家共识(2019年版)[J]. 中国医学前沿杂志(电子版),2019,12:86-92.

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