你有多久没体检了？ 1、定期体检 2、最近做过入职/驾照体检……也算吧 3、只要不体检，我就没有病 提交

虽然90后的小林经常熬夜加班改bug，吃饭靠外卖，偏爱高油高糖高热量的食物，缺乏运动，但他同样信奉“不体检=没病”。

 结果复工上班没几天，他在接开水时突然整个人瘫倒在地上，同事紧急打120把他送到医院。

血压飙到220，竟不知自己有高血压

4月22日下午5点，小林被送到深圳市第三人民医院急诊科，此时的他神志清醒，但身体整个左侧偏瘫，肢体无力。

当急诊科医生问他有没有糖尿病、高血压等病史时，小林肯定地回答：“都没有。”

结果，很快就被“啪啪打脸”。

护士拿血压计一量，发现小林的收缩压高达220mmHg，舒张压160mmHg。而血压的正常值范围是：收缩压90-140mmHg，舒张压60-90mmHg。

小林还没来得及接受自己年纪轻轻就有高血压这件事，就被医务人员推去拍头部CT，结果提示小林脑出血，血肿量25毫升左右。

急诊科医生初步诊断小林为：高血压急诊、出血性脑卒中。

“脑卒中”还有一个更为人知的名字叫“中风”，它的致死率、致残率极高。一旦患者发生“中风”往往都十分危急，急诊科立即联系神经外科会诊。

小林的急诊病例

渐渐陷入“嗜睡”状态

入院不到1小时，小林从原本的神志清醒，渐渐陷入“嗜睡”状态，如果没人叫醒小林，他会一直睡下去进入昏迷状态。

患者“嗜睡”是一个危险分水岭，也是外科医生进行急救时的重要信号。如果在这个状态下，能够阻止病情进一步恶化，那么整个救治的成功率将大大提高；但如果小林完全进入了昏迷状态，那么救治难度将变大。

神经外科主任初明判断，小林正处于病情发展关键期，稍有不慎就需要面临开颅手术的风险。此时人命关天，已来不及等核酸结果。初明当机立断，在做好防护的情况下立即将小林收入重症监护室（ICU）。

平常的治疗，往往只需要一种降压药就能控制好血压。但没想到，小林的血压相当“顽固”。

医生对他使用了一种降压药后，血压仍然处于高位不降，循序渐进地又陆续使用2种降压药物，废了好大功夫才将小林的血压控制住。

经过精心治疗，小林目前已经逐渐清醒，病情趋于平稳，搬出了监护室，正在准备开始适量的康复治疗。

初明给小林查体

经常熬夜+外卖，从不体检

年轻时对身体不负责，总有一天要还回来的，只是小林没有预料到，“这一天”居然那么快就来了。

医生在询问家族史时得知，小林的父亲也有高血压，去年因为脑出血突然去世了。初明表示，小林此次的发病可能有遗传因素的参与，但后天的不良生活习惯占了大部分因素。

小林是一名程序员，常常为了修改一个bug要加班到凌晨3、4点，忙碌的工作几乎填满了整个生活。

他吃饭靠外卖解决，喜欢“肥宅快乐水”以及高热量高油高盐的食物。

加上不爱运动，身高180cm的小林，体重有200多斤。而同样身高，经常运动的哥哥只有150斤。

有时小林也会感觉身体不舒服，但从来没有在意，更别说去体检了。以至于完全没有发现自己有高血压。

其实高血压本身不可怕，可怕的是高血压会带来的并发症招招致命，如：中风、心梗等。

年轻人，这些习惯得改改

1、戒烟！戒烟！戒烟！（重要的事情说三遍）

烟能加速血管破洞，让脂肪有洞可钻。

2、告别浓盐重酱

日常饮食维持低盐低糖低脂，营养均衡，才能控制血脂、血压和血糖。

3、多运动，不久坐

运动能改善血脂、血压、血糖等代谢指标，降低心血管疾病风险 

4、四高人群，定期复查，主动治疗

高血压、高血脂、高血糖、高尿酸人群，一定要遵医嘱吃药，别把食物当药用。

如何快速识别出脑卒中？

中风的抢救，就是与时间赛跑。

脑血管被堵住后，脑组织的血液供应中断，2分钟内脑电活动停止，5分钟后出现严重不可逆损伤。在发病3个小时内，是决定患者生死存亡的关键。

总之就是一个字，快！

而“中风120”是一种适用于国内的迅速识别脑卒中和即刻行动的策略：

1：看

1张脸，不对称，嘴巴歪 

2：查

看2只胳膊，单侧无力，抬不起来 

0：听

聆听讲话，口齿不清 

如通过这三步观察怀疑患者有中风可能，需立刻拨打急救电话120。 

但有很多人，快是快了，却送错了地方。 

有人就近送到最近的医院，但到了才发现不对劲：这是家小医院，根本做不了溶栓和取栓，又得继续转院……

正确的做法应该是：提前打听好，直接把病人准确送到有急性脑卒中救治能力的医院，现在一般叫卒中中心。

深圳市第三人民医院是深圳市第一批的急性脑卒中医疗救治定点医院。 

2019年深圳市第三人民医院正式成立神经医学中心，首次将神经内科与神经外科整合，团队“作战”，内外科无缝连接，为卒中患者救治赢取宝贵治疗时间。

深圳市第三人民医院卒中中心牌匾

附：深圳急性脑卒中医疗救治定点医院

【整理】姚淑慧

【来源】深圳市第三人民医院