4月不减肥，

5、6、7、8、9……月徒伤悲。

成年人的认命，从放弃身材开始。

受疫情影响，许多人宅在家中，养下了一身的肥膘。夏天将至，想要清爽度日，自信示人，减肥成了当务之急。

都知道“一瘦遮百丑，一胖毁所有”，

可管不住嘴，迈不开腿，

减肥真的是太难了！！

有没有不运动饭照吃的减肥方法？

不妨来均安医院门诊3楼中医康复科试试“穴位埋线减肥”吧！

谢女士，产后120多斤，未怀孕前，她是个只有90多斤的窈窕淑女，看着一身的肥膘，她试着节食，可是管不住嘴，运动也坚持不下去！

怎么办？难道要一直胖下去？

no！找到适合自己的方法很重要。

于是她开始到均安医院尝试“穴位埋线减肥”，没想到做了2个疗程，2个多月的时间，她的体重从120斤降到了110斤，足足减掉了10斤！

点击查看穴位埋线小视频

什么是埋线减肥？

穴位埋线是中医特色减肥当中一种有效的方法，是针灸减肥的延申和发展。

它是根据患者的个体差异，不同的症状，不同的肥胖机制，进行合理有效的辨证选穴，用埋线器具将高分子生物合成线植入相应的穴位，通过线体对穴位产生持续有效的刺激而达到抑制食欲、调节新陈代谢，从而达到减肥的效果。

穴位埋线一方面能抑制患者亢进的食欲，同时也抑制了患者亢进的胃肠消化吸收，从而减少能量的摄入。

另一方面它可以活跃患者的新陈代谢，增加能量消耗，促进体内脂肪分解，且反弹率极低，同时兼治伴随肥胖出现的一些疾病，如痤疮、疲劳综合征、便秘、月经失调、高血压、高血脂、脂肪肝等。

埋线减肥的优势

1、不需要频繁到医院进行针灸治疗。线体在体内经过软化、分解、液化和吸收的过程大约持续3-7天，加之穴位本身的延迟效应，一次埋线作用可持续7-10天，甚至半月以上。

2、不需要刻意过分的控制饮食。埋线不仅能促进机体新陈代谢，更能自然降低食欲，避免了减肥者与自己的主观欲望作斗争，正常三餐饮食即可达到减肥目的。

3、能够协调脏腑功能，调整减肥者自身的经络气血功能失调，保证减肥过程中人体的健康，保持精力旺盛，且反弹率低，瘦身养生两不误。

什么样的人适合埋线减肥？

一般单纯性肥胖或者产后肥胖的人比较适合埋线减肥，此类人群比较容易调整机体的各种代谢功能，顺利促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。

而对于激素异常、甲状腺功能减退、多囊卵巢等疾病继发的肥胖则需结合原发病治疗，效果较前者次之，疗程亦将延长。

女性在月经期尽量不埋线，或可由临床医生视个体情况而定。晕针、晕血患者当谨慎选择埋线。

小儿、孕妇、传染病、糖尿病患者、瘢痕体质及有出血倾向者，或既往对所选线体过敏者均不宜采用此法。

疗程

穴位埋线减肥共3个疗程，每个疗程做4次，7-10天进行1次埋线。

是工作繁忙的爱美人士的首选。

注意事项

1、埋线当天不可空腹，防止低血糖晕针。

2、埋线过程可能有轻微的疼痛、少许出血，埋线部位几天内会有酸胀的感觉，乃线体刺激穴位的针感，属于正常现象，几天后即可逐渐减轻，无须紧张。

3、埋线治疗后3天内应避免剧烈运动，清淡饮食，忌辛辣刺激及海鲜等发物。除此之外，日常饮食可适当调整膳食结构，多食用蔬菜及蛋白质，减少碳水化合物的摄入，但不主张“饥饿疗法”，无须过分节食。

咨询电话：0757-25383531

针灸推拿医师简介

简介

谢莹晔

主治中医师

医学硕士，毕业于广州中医药大学，从事针灸、康复临床工作近10年，曾在广东省第二中医院康复科进修学习。

擅长治疗中风后偏瘫、吞咽障碍、言语不利、小儿脑瘫等神经康复治疗，以及穴位埋线治疗肥胖、针灸治疗颈肩腰腿痛、面瘫；擅长运用小儿推拿手法治疗婴幼儿咳嗽、腹泻、便秘、厌食等疾病。

吴璇君

主治中医师

医学硕士，毕业于广州中医药大学，师从全国名老中医药专家赖新生教授。

擅长运用靳三针及赖氏通元辽法治疗颈肩腰腿痛、面瘫、中风后遗症、小儿脑瘫、过敏性鼻炎，荨麻疹，痛经、失眠等疾病。以及穴位埋线治疗肥胖。

林劲

中医师

从事中医针灸推拿康复临床工作多年，曾在广州中医药大学第一附属医院针灸推拿科进修学习，跟随江门市名中医余伯亮出诊学习多年。

擅长治疗颈肩腰腿痛、面神经炎、脑血管意外后遗症的康复治疗，对亚健康、慢性疾病的针药治疗有一定经验。

撰文 | 吴璇君

图片、视频 | 罗燕芬

编辑 | 罗燕芬

编审 | 陈斯瑜

审核 | 王文权

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