脂肪粒就是医学上说的粟丘疹。粟丘疹是乳白色或黄色、针头至米粒大小、顶尖圆、上覆以极薄表皮、质地比较坚实的小丘疹。多见于眼睛周围，可能单侧，也可能双侧分布，左右不一定对称。

为什么会长脂肪粒

当眼周皮肤出现一些我们肉眼都看不到的细微损伤的时候（比如摩擦拉扯，干燥形成的极微小裂隙，紫外线损伤），皮肤就会自动分泌“角蛋白””来修补。但是，当损伤周围有炎症反应的时候，修补的过程就会“矫枉过正”，这时候过量的角蛋白就会在局部堆积成“小山包”，这就是粟丘疹的形成过程。

如何预防脂肪粒

主要是避免眼周皮肤损伤：

1、避免过度摩擦拉扯皮肤；

2、保持眼周滋润，防止过于干燥引起眼周皮肤微小裂隙；

3、防晒，避免紫外线引起的眼周肌肤光损伤；

4、当眼周皮肤损伤时，避免使用眼霜。

如何去除脂肪粒

对于已经生成的脂肪粒，随着炎症反应的平复，很多都能自己消退。

对于顽固型的脂肪粒，如果忍无可忍，可以选择激光处理，但是，务必选择正规医疗机构，听从专业人员的建议。