「你的大脑就像一个沉睡的巨人！」——东尼·博赞

在这特殊时期，长久的假期里，每个人都赋闲在家，很难说不会觉得身心和日子一样昏昏沉沉，即使复工之后，这样的场景是不是也时不时发生在你身上？

平时思考着各种各样的工作安排，但思维却凌乱琐碎，进展依旧在原地打转；

脑子里时不时会有一些想法，又总感觉它们散乱、模糊、没有条理；

向别人阐述想法时，总是表达不清，难以抓住问题的重点。

每次想重新梳理生活、工作和学习都有种无力下手的感觉。

就算坚持工作学习几个小时也会不自觉拿起手机刷起来，否则就难以摆脱昏昏欲睡的感觉。

久而久之最严重的问题不是浪费时间，而是大脑似乎只会线性思考，找不到事情的突破口，而不得不放弃本来立下的目标和愿景。

如果你也有类似的困扰，是时候对大脑进行一场思维革命了。

迄今为止，普通人只使用了大脑机能的6%~10%，即使被公认有史以来最聪明的大脑——爱因斯坦，也仅仅使用了大脑机能的18%。

思维导图，也称脑图、心智图，是很多职场高手整理思路、高效梳理信息的常用工具，被誉为“21世纪全球革命性思维工具”。

思维导图可以训练大脑的逻辑思考能力，结构化且有序的梳理大脑中的创意与想法。

那什么是逻辑思维能力？

是正确、合理思考的能力，是对事物进行观察、比较、分析、综合、抽象、概括、判断、推理的能力，是采用科学的逻辑方法，准确而有条理地表达自己思维过程的能力。

思维导图的最大优势，就是可以模拟人类大脑的发散性思维方式，把进入大脑的每一条信息、感觉、记忆或思想都作为一个思维分支表现出来。

通过插图、图形、图表、表格、关键词等来传递信息，强化思维逻辑与记忆力。

很多人觉得思维导图很简单，一看就会画，然而对于其背后，对思维能力与记忆力的潜在激发却知之甚少。

为何思维导图如此受欢迎

高效梳理生活、工作学习，形成个人数据库

在技术飞速发展的时代，如果你不想沦为学习的机器、知识的工人，而成为思维的掌控者、自己的主人，学会思维导图能帮你实现激发大脑潜能，从而调动无限潜力。

「思考何之为思考」及思考后如何实现大脑中的想法，一张思维导图就能帮到你：

改变单一输入，锻炼全局思考观念。思维导图能够改变你的观察方式，并且成为知识存储海绵，记录转瞬即逝的创意和思想片段，利于调动你的听觉、触觉、嗅觉从而能够更好的捕捉事物的细节，统筹全局。

打破线性思维，开发大脑潜能。思维导图是由中心发散的条理结构，层次分明、条理清晰直观地展示出所要表达的所有内容，顺势刺激思维的拓展和思考。

视觉化图片，激发无限潜能。思维导图是由关键词之间组成的一张图，符合人类的视觉习性，关键词之间的联想机制符合人类思考习惯。不断的开发大脑各类智慧，从而帮助大脑释放更多潜能。

思维导图实用场景

一、做会议、报告、演讲记录

对于会议类内容，用思维导图可以更好的安排分工，利于会后TO DO，责任到人，随时跟踪进度。

比如，下面就是新冠疫情期间网友制作的关于《如何有效进行自我保护》的思维导图：

对于报告、演讲类内容，利用思维导图可以做更好的拆分，理解，捕捉真正能帮助到自己知识点。

二、做读书笔记

面对枯燥的理论工具书，有时就算我们知道读书有用，也很难啃下去。尝试思维导图记读书笔记，把看过的书真正学以致用。

比如，下面是知乎网友关于《金字塔原理》的读书笔记，解决读完记不住，不会用的问题。

思维导图也适合学生，面对复杂与琐碎知识点的时候，利用思维导图的形式，将所有的知识点串联起来，不仅有利于记忆，更有利于学生对于知识点的整体把握。

网友关于历史知识点的梳理，想象一下如果期末复习时，你有几张这样简洁、清晰的复习资料，是不是可以事半功倍呢？

三、写作、写文章

很多时候当我们要写文章的时候，却不知道该写些什么内容，无从下手，不知该从何写起。

这个时候用思维导图，就可以架起文章的结构，找到对应每一部分的素材，甚至可以预设每一部分的写作手法，梳理清楚思路后将整篇文章串联起来。

四、写PPT方案、演讲稿

很多人觉得做PPT方案，重要的是美化视觉效果。

可是视觉冲击力固然重要，但PPT逻辑思路更能体现一个人的思维水平，真正有高效沟通效果的PPT，能让对方延着展示者预设的思路有理有据，有条不紊的了解方案全局。

五、做攻略规划类

无论是一次旅行、生活甚至是整体的人生规划都可以用思维导图实现。

思维导图可以逐步拆解项目，将大目标拆分小目标，利于科学实现目标。

普通人如何用好思维导图？

思维导图风靡全球，全球估计有4亿人在使用这一思维工具，是很多商业精英推荐使用的思维工具：

比尔盖茨曾用它发表《未来之路：情报人员和思维导图使用者，如何将我们的信息民主，带入下一个阶段？》。

美国前副总统戈尔曾说：“我利用思维导图，来驾驭全局。”

李彦宏、马云、巴菲特都称之为「思维神器」。

思维导图创始人东尼博赞（1942—2019），是世界著名心理学家、教育学家，他发明了风靡全球的思维导图，如今全球至少已有4亿人在使用。

在中国，你走进任意一家书店，翻开任意一本教辅书，几乎都可以找到至少一幅思维导图。他发起了世界脑力锦标赛，这里走出了数百名世界记忆大师。

他还发起了世界快速阅读锦标赛、世界思维导图锦标赛。

他一生出版了120本著作，销量突破700万册。他帮助了无数个人、企业、政府改变了思维方式，他被世人誉为“世界大脑先生”！

现在识库联合知乎&果壳推出东尼博赞封山之作，《思维导图创始人亲授：高效学习、工作的思考术》，来帮助更多学员用好思维导图，开发大脑潜能。

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课程共16节，每节课10-15分钟，在路上、在家里，抽个空就能听一节。

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拖延症、效率低，无力改变的人

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一、建立理性认知、了解相关知识、建立个人思维数据库；

二、学会用思维导图记录读书学习、演讲、写作梳理清晰思路；

三、学会怎么用数字、符合做出复杂决策等可复制的实操知识；

四、正确认识大脑的思维方式、激发创造力及内在潜能。

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■  本课程为“视频”课程，共16期正课，由主讲人东尼·博赞亲述，全部课程已更新完毕。

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