个人简介

罗敏，高明实验中学专职心理健康教师，毕业于华中师范大学心理系，熟悉中学生心理健康问题，具有丰富的中学心理健康教研经验，多次获市级、区级先进心理健康教育工作者称号，主持和参与中学心理健康教研项目多项。

课程亮点简介

高中阶段学生需面对升学、生活、人际关系、社会等多方面的问题，时常伴随着成功和挫折，产生过分悲观和过分自负的心态，从而影响学习和生活。本课程立足情绪调节，通过实际案例分析，让学生了解情绪只是一种正常的心理特点，本身并不存在对错。然而，合理的情绪却能有效促进人们产生正面积极的力量，不合理的情绪却会影响正常的心理健康。本课程既有简单易懂的例子帮助大家理解情绪知识，又有丰富的、操作性强的技巧，支持我们培养合理的积极情绪。

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■活动介绍

在家防疫，每天学点心理学！近期，佛山市教育局联合南方+整合现有优质课程资源，从2019年佛山市中小学心理教师专业能力大赛之“心理活动课教学展示”项目中挑选29节优秀心理活动课参赛课例，作为全市中小学生心理健康辅导类网络教育课程内容之一，帮助广大学子开展疫情防控时期的学生情绪管理和心理调适，欢迎免费观看！

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