脱了袜子你会闻一下吗？

天气转冷，光脚穿鞋的日子暂时离去了，可能很多人回到家，脱下鞋袜后，都会不自觉地闻一下袜子，想知道臭不臭？有多臭？

别觉得不可思议，实际上，闻带有自己气味的物品是动物的一种本能，可以确认自己的存在及身体是否健康，也可以给自己带来安全感。人类经过进化，虽区别于动物，但也还保留着一些动物的本能，其中就包括“闻带有自己气味的物品”。

别不信，去年12月，我们就报道过，福建一名男子因肺部真菌感染住院治疗——他每天下班到家后的第一件事就是把臭袜子脱掉闻一闻，加上熬夜使得抵抗力下降，造成了肺部的真菌感染。

为什么闻臭袜子会有这么大的杀伤力？

这是因为脚上分泌的汗水没法轻易地挥发到空气中，大多附着在在皮肤和袜子上，而穿过的袜子上除了有汗液，还可能带有金黄色葡萄球菌、老旧角质，甚至白癣菌等真菌，细菌、真菌在这种黑暗、潮湿的环境中很容易大量滋生，所以闻袜子时，很容易通过呼吸将细菌、真菌带入呼吸道，而真菌一旦侵入肺部，病情进展的速度是非常快的。

当然，大家也不必“闻袜色变”，这种肺部真菌感染的案例其实并不多见。因为真菌的感染跟自身的免疫力有很大的关系，如果一个有脚气的人特别爱闻臭袜子，但他本身抵抗力强，那就不一定会被真菌感染。当然，我们非常不鼓励、不赞成、不建议有脚气的人闻自己的袜子，有这特殊爱好和习惯的还是赶紧改掉吧！如果实在是迷恋臭袜子的味道，那就尽可能地提高自己的抵抗力，例如均衡营养、合理膳食、劳逸结合、适当锻炼……总之，不要给真菌在自己体内繁殖作乱的机会。

此外，不少人在洗袜子时也会遇到很多问题例如袜子能和内衣裤一起洗吗？普通的洗衣粉或洗衣液能把袜子洗干净吗？

答案其实很简单，时间允许、条件允许的话，当然是分开洗更卫生，特别是有脚气的人，袜子要和衣物分开洗，也要和他人的衣袜分开洗；做不到分开洗的话，可以使用含消毒剂的洗衣液，或用衣物专用的消毒液先浸泡全部衣物后，再正常洗涤（含有间二苯酚或复合漂白活化剂的消毒液能对付引起霉菌性阴道炎的白色念珠菌、引起足癣（脚气）、股癣的红色毛癣菌等致病菌）。洗完的袜子尽量晒在阳光下，梅雨季节可以使用吹风机或烘干机将袜子迅速烘干，这样可以避免真菌繁殖。

当然，脚气患者应当及时就医，遵医嘱用药治疗，避免病情加重、传染家人，单纯依靠勤洗、勤换袜子，难保哪天身体抵抗力弱的时候就会遭到真菌的“反噬”。