早安岭南|承认吧，你只是喜欢窥探“清华学霸计划表”而已

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《早安，岭南》是一档由南方日报地方新闻部打造的轻资讯+泛娱乐的音频脱口秀栏目，逢周二、四、六早八点播出。

最近，清华大学晒出的#清华学生的计划表#冲上热搜，引发热议！网友：这样学习，活该是学霸！凌晨1点睡觉，清晨6点起床，6点40开始学习，晚上9点到凌晨1点全都安排满满当当。一天24小时，除去睡觉的5个小时，剩下的时间，除了学习，还是学习。据清华大学官博介绍，学霸计划表只是清华大学优良学风档案史料展中的一小部分，还包含很多学生的笔记、作业、计划等，字迹工整、思路清晰！不知道有没有人跟我一样，特别喜欢窥探别人的生活日常，特别是一些名人或者偶像，又或者是从小到大爸妈口中那个“别人家的孩子”，当然如果你就是那个“别人家的孩子”就当我没说过这句。我小时候经常幻想自己变成一只昆虫，不是像卡夫卡笔下那只臃肿碍眼的甲壳虫，而是小飞虫飞到学霸家里看看他们都在做什么。大多数人印象中的成功人士的时间表大概都像这次冲上热搜的“清华学霸计划表”所写的，尽可能地压缩睡眠时间，减少娱乐和无谓的时间，其他的都无暇顾及，你只管学习学习再学习。这样的生活方式无所谓好坏，但是真的就适合你吗？

先来说说我的作息吧，虽然是个非成功的生活作息计划表，但也可以起到见贤思齐焉、见不贤而内自省的作用。我每天早上7点起床，洗漱完毕就开始洗昨晚没洗的衣服，看看当天的新闻，九点上班。工作时间就不多说了，下午六点左右下班吃饭休息完就去运动。运动完回来就开始看自己喜欢的综艺或者电视剧，十二点上床玩手机一点睡觉。还是来看看成功人士的计划表吧！今天我给大家推荐一本好玩的书，大家不需要变成昆虫就可以窥探成功人士的生活作息。

作家Mason Currey 写的这本书叫《Daily Rituals: How Artists Work》（中文译名叫《创作者的日常》）那些从古至今在各个领域上有所建树的人物，特别是各种艺术家，科学家，画家，音乐家，甚至乎哲学家，社会学家，日常究竟是怎样的生活呢？是否存在一种怎样的工作计划或者方法促使了他们的成就？我就是抱着一颗好奇的心买了这本书。如果感兴趣，你也可以打开文稿一探究竟。

 一口气窥探完那么多名人作家的生活作息，大家如果不打算找来这本书来看，又想知道这本书到底有啥用，我会告诉你：

我在看完这么多成功人士的生活之后才肯得出没看之前就已经有的结论，而且是非常显而易见的。那就是：我停止了对成功人士的所有好奇。解决了这个让我好奇的问题。然后把妨碍自己坐下来工作学习的问题都解决完毕，类似于一个人吃饱了饭、倘若又不想睡觉，那么这意味着你可以开始干活了。

歌曲：Dawn《Before The Throne》

【策划】严亮

【统筹】陈丹佳

【主播/脚本/剪辑】冯玉怡