带脉不通对人体血气的上行下行的影响直接而明显，正所谓“痛则不通，通则不痛”。与人体其他的经脉上下纵向而行不同的是，“带脉”横向环绕一圈，约束纵行之脉。足之三阴、三阳以及阴阳二蹻脉皆受带脉之约束，以加强经脉之间的联系。带脉一旦堵塞，就会造成身体多条经络都堵在腰腹处，进而产生一系列的问题与症状。

针对带脉不通引起的酸胀痛、手脚冰凉，以及免疫力低下问题。福德堂健康养生专家孙广立通过打通六脉的方式，使气血正常运行，改善解决疲劳状态并提高免疫力。人体六脉贯穿全身，首先开督脉，人体的颈椎、胸椎、腰椎的二十四节脊椎分别对应着二十四节气。

从肩颈开始，打开外侧三阳经与内侧三阴经共六条经络，六脉通畅，手脚就热了。打开环中穴和环跳穴，然后是外侧胆经，再到足三里。

【撰文】邱永宽